8일차 신생아) 선배님들 직수 모유수유..도와주세요ㅠㅠ

양 많으면 유축하지 마세요! 너무 차서 아프면 짧게 5분정도씩 빼주고 남는 느낌나게 아프지 않을 정도만 유축하고 얼려두세요 나중에 자유부인할때나 필요시 쓸 수 있으니깐요ㅎ 양 적으면 늘리느라 고생이지만 많은 것도 쉽지않더라구요 애기 먹는 양 보다 10-20 많을정도로 맞춘다고 생각하고 지금 좀 줄이면서 먹이면 집에가서 금방 양 맞을거예요~ 저는 좀 많을땐 한텀에 한쪽씩만 물렸어요 다 적응하고 6시간텀으로 양이 맞아들어갑니다 ㅎㅎ

현재 유축 수유로 105일 아가 키우고 있어요. 유축 양이 많은 경우엔, 유축 간격이나, 유축 세트 줄이는 방식으로 줄이면 되어요. 예를 들어 3시간 간격으로 3set *좌 우 5분씩 했다면 4시간 간격 3set*좌우 3분 이런식이요. 3일 정도 하면 양 맞춰 질거에요. 늘리고 싶다면 반대로 하시면 되구요. 마사지 까지 해가면서 줄이실 필요 없어요.

젖양을 궂이줄일필요가 있으실까요.. 유축하셔서 따로 냉장.냉동보관하세요~ 남는건 집에가져가시구용. 젖이잘도는건 좋은거잖아요. 이따 아기들이 양도 서서히 늘건데, 지금짜서 버리시더라도 젖양은 그대로 두시되 젖몸살안나게 자주비워주세요~~

1. 모유량 줄이는 마사지 없어요. 쌓인걸 빼줄뿐. 유축을 3시간간격으로 했다면 4시간 간격으로 하거나 하길. 유축을 많이할수록 모유생성호르몬이 일을 많이 하면서 양이 더 많아지니, 유축량을 적게 하면 3일 정도 뒤 모유생성호르몬이 줄어들며 자동적으로 줄어드는 걸로 알고 있어요. 2. 직수는 애가 달랄때마다 수시로 먹이면 됩니다. 먹이기전-후 체중체크해서 덜 먹으면 분유로 보충수유해주면 되는데, 4키로 넘기전까진 잘 못 빨아서 자주물리는데 의의를 둬야해요. 3. 직수팁 264일 직수중입니다ㅋ 일단 100일까지는 애기가 직수에 적응하는 기간이라 엄마는 개고생이라서ㅠ 제 경험상 오케타니 같은 가슴마사지 끊어서 전문가분한테 자세 배우고 매주 남은 모유비우는게 고생을 가장 덜 하는 방법이라고 생각해요. 직수는 진짜 가바가, 애바애라서ㅠ 유튜브보면서 혼자 아둥바둥해봐야 사례들이 다 다르니 돌고돌아 오케타니 가게 되더라구요😐 광고아닙니다ㅋ 저도 치밀유방에 양많았는데, 조리원에서 유축하라해서 믿고 혼자서 찾아보고 이것저것 시도해보고 아둥바둥하다 양만 늘어서 유두백반오고 바늘로 뚫고 난리였었어요. 기본원칙은 1. 모유는 애가 찾을때마다 준다 2. 양이 많으면 유축은 하지 않는다 3. 혼자할 시 자세(생각보다 진짜 중요) 및 물리는 방법(유튜브에 breast-feed) 검색 4. 양을 확인하고 싶으면 물린뒤 애기를 미세저울에 올려 체중을 재본다 5. 수유쿠션 높은걸 구입 해야한다(베이비스텔라 듀얼쿠션 추천, 낮은거사면 새우등 되요.) 6. 풋볼자세 요람자세 번갈아가며 먹여야 유두백반 예방된다. 7. 100일까지는 가슴마사지 받으면서 인내심을 가지고 존버한다. 아 그리고 유축은 젤 낮은단계로 하세요ㅠ 안그럼 사출때매 100일전 애기는 엄청 힘들어합니다. 그리고 애기가 잘 못 물경우 카네손 일주일 사용하다 메델라로 넘어가면 잘 물어요. 일단 생각나는게 이거까지네요ㅠ 암튼 완모하시길~

삐뽀삐뽀 정유미TV 유튜브에서 모유수유 관련 영상 정주행하세요! 모유수유 전문 소아청소년과 전문의이신데 저도 도움 정말 많이 받았어요.