저도 밤새 깻다 선잠 자다가 너무 피곤하네요 하루가ㅠㅠㅠ
2025년 7월 베동
/ 자유주제
불면증
아직 일하고 있어서 집에오면 녹초가 된 상태로 10시쯤 잠들었다가 화장실간다고 새벽2시쯤 일어나면 그때부터ㅠㅠ 못 자고 다시 출근하는데 너무 힘드네요 ㅠㅠ 혹시 불면증해결방법 있을까요?
댓글
6
ㅠㅠㅠ 그쵸 .. 임신도 쉽지 않네요
저도 새벽에 깨면 못자다가 따뜻한 눈안대 착용하니까 조금이라도 잠들수있게 되었어요!
눈안대 저도 한번 사용해봐야겠어요!
속은 괜찮으세요ㅠㅠ?속쓰림이나 울렁거림이요 저도 새벽6시 7시 해떠야 겨우 3-4시간 자고 깰정도로 임신하고 불면증이 생겼는데 토덧으로 속쓰림과 울렁거림도 심했거든요 결국 위장약 2번 바꾸고 맞는약을 찾아서 속이 괜찮아지니 그나마 잠이 빨리들고 좀 자더라구요ㅠㅠ 잠 못자는것도 힘드실텐데 직장까지.. 존경합니다ㅠㅠ
저는 속안좋은 증상은 입덧과함께 많이 사라져서 괜찮은데 잠을 못자니 얼굴이 상하네요ㅠㅠ 아휴 정나니맘도 고생하셨네요ㅠㅠ 그래도 맞는 약 찾아서 다행이네요!
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