저는 9시반만 되면 졸려서 자는데 매일 2시만 되면 깨요 ㅠㅠ 그래서 잠를 못자요 ㅜㅜ
2025년 10월 베동
/ 자유주제
임신7주차 불면증
안녕하세요!! 임신 7주차인데 요즘들어 불면증이 좀 심해져서 빨리 자려고 해도 새벽2시를 넘어야 잠을 자네요ㅠㅠㅠ혹시 저처럼 불면증 있으신 분 계실까용 불명증이 아가 한테 안좋을까봐도 걱정이네요 혹시 아시는분 계시면 댓글 꼬옥 부탁드려용🥹
댓글
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저 같은 분들 많으시구나 ㅠㅠㅠㅠ저만 그런줄 알고 고민많이했어요
저도 지금 7주찬데 6주차 넘어가니까 새벽 4시는 넘어야 잠이 와요 ㅜ 그렇게 자고나면 8시간 이상을 안자고 언제 자던지 꼭 오전 11시에 깨버려요 ㅜ 저는 지금 피비침도 있어서 불면증 때문에 그런거같기도 해요 ㅜ ..
ㅠㅠㅠㅠㅠ잠 푹주무셔야 할텐데 피비침은 괜찮다고 하시던가요?
저는 아직도 피비침이 있어요 ㅜ 애기는 괜찮다고 하는데 계속 피비침이 보이네요
어우 저 안그래도 불면증 때문에 글 쓰려다 발견했네요, 저 이제 5주차인데 불면증 진짜 심해서 너무 걱정이에요.. 원래도 잘 못자는데 임신하고 더 심해졌어요.. 저는 4시쯤 잠 들어서 7시에 깨고 10시쯤 다시자서 1시에 깨요... 진짜 힘든데 무엇보다 아기가 괜찮을까 걱정이에요ㅜㅜㅜ
어 저두요ㅠㅠㅠ원래 불면증이 좀 있어가지고 수면에 좋은 영양제도 샀는데 임신중이라 먹지도 못해서 새벽까지 못자고 낮에 자게되서 걱정이에요🥹
저두요.. 저는 찾다찾다가 임산부도 가능한 상추환 샀는데 저는 약국 유도제 먹어도 잘 못자서 상추환따위 아무 효과가 없어요ㅜㅜㅜ 이게 저희처럼 불면증 환자?들은 밤에 잘 시간되면 자야한다는 압박감 때문에 못잔대요.. 낮에는 아무생각없으니 또 잠오고ㅜㅜ 저는 괜찮은데 아기가 넘 걱정되요..
저도 낮에는 잠을 엄청 잘자요 그래서 저녁에 잠을 못자나 싶기도 하고 저는 괜찮은데 찾아보니까 애기한텐 안좋다고 하더라고요 숙면이 중요하고 임신당뇨도 올 수잇다하고ㅠㅠ
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