임산부 환도선다?가 아닐지 저도 골반이랑 허리가 뜨끔하고 저린게 가끔씩 아프거든요ㅠㅠㅠ
2025년 7월 베동
/ 자유주제
뜨끔 허리통증…
17주차 입니다 :) 임신전에도 운동이라고는 거리가 멀었구 요즘 부쩍 걸을때 뜨끔하고 저녁에 누울때 억할정도로 허리통증이 심하네요 다들 허리통증 있으신가요ㅠㅠ 이렇게까지 아플줄몰랐어요ㅠㅠ 막달까지 아직인데 배 많이 나오기전에 이러니 너무 걱정돼요.. 다들 운동은 하시는지..산전복대 하시는분은 계시는지..아니면 허리통증 줄여주는 꿀팁 공유 부탁드려요 흑흑 ㅠㅠ
댓글
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저도 그 시기에 걷기도 힘들 정도로 갑자기 허리가 미친듯이 아파서 산부인과도 가보고 했는데 며칠 지나니까 또 멀쩡해졌어요.. 신경을 누르거나, 근육이 아프거나 할 수 있다던데 아마 신경쪽 문제였나 싶은.. 허리 통증 완화 스트레칭 하면 잠깐은 좀 낫더라고요..
오늘 아침 일어나보니 또 괜찮아졌어요 ㅠㅠㅎㅎ.... 허리 스트레칭 찾아보고 해봐야겠어요 🥲
왓다갓다하는가봐요....병원가도 딱히 치료법이 있는건 아니더라구요 의사선생님이 약국에서 파능 일반 파스 붙여도 된댓어요
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