저는 엽산이랑 칼슘,마그네슘 먹고있어요 오메가도 먹어야 하는데 아직 입덧중이라 오메가는 안먹고 있어요
2023년 1월 베동
/ 자유주제
임신 13주 이후에는 어떤 영양제를 섭취해야하나요?
오늘로, 12주차 4일 됐어요.^^ 13주까지는 병원에서 엽산 챙겨먹으라 해서, 현재 엽산하고 비타민 D만 섭취하고 있고, 다른건 일체 안 챙겨먹어요. 13주 이후에는 어떤걸 섭취해야하는지요? 궁금합니다.
댓글
10
저는 엽산, 비타민 D 먹고있는데 어제 의사샘이 마그네슘도 추가로 먹으라고 했어요.. 자궁수축이 있다고 자기전에 먹으라며 마그네슘 처방해주셨어요
영양제 복용 관련해서 베이비 빌리 글이 잘 정리되어 있더라고요 참고하시면 좋을 것 같애요 🙂 베이비 빌리: https://billyapi.com/post/1962
오! 감사해요. 진짜 좋은 정보네요.
네 빌리에 너무 정리가 잘되어있어서 주소복사해놓고 있었어요 도움이 되셨다니 다행이네요 😀
저는 엽산,비타민D, 유산균,눈떨림으로 마그네슘 먹고 있어요 ㅠㅠㅠ 저희 원장님은 영양제 뭐든 다 멍어도 괜찮다고 하시더라구요 ㅠㅠ
아 그러시군요. 저희 원장님은 그냥 음식 잘 챙겨 먹으면 된다하시던데..ㅋ 원장님들 성향에 따라 다른가봐요. 마그네슘도 드시는군요. 저도 가끔 눈떨림 있는데..쩝.
그럼 마그네슘 복용해보세요 ㅠㅠ 눈떨림이 심해서 먹고 있어요 ㅠㅠㅠ
전 엽산,유산균,비타민D,오메가쓰리 추천받아서 챙겨적고잇어요
오메가3도 드시는군요? 혹시 어떤 제품 드시는지요? 그건 언제까지 섭취해야하나요??
2023년 1월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요