제왕 후 모우수유, 출산보다 어렵네요ㅠㅠ

젖몸살은 아기가 계속 빨아줘야 돼요 유축기 앞으로 사용하지 마시구요 애기 젖먹일때 아픈부위 마사지 해주세요 2주동안은 아플거다 각오하시고 견뎌내셔야 돼요 그리고 손수건 물에 적셔서 열나는 부위 수시로 올려놓으시구요 저도 첫 이틀동안은 펑펑 울고 나머지 기간은 이악물고 애기 배고파할때마다 물렸어요

젖량이 많은게 저도 그랬는데ㅠ 유축기로 짜는건 정말 못참겠을때만 짜셔요 계속 짜면 젖량이 더 늘어납니다.. 젖몸살에 제일 좋은건 직수에요.. 아기가 배고파할때 마다 물리시면 하루이틀내로 괜찮아져요 물리기 전에 젖이 너무 차있으면 아기가 빨기 어려워해서 빅파이 부분 즉 유륜만 짜내듯이 눌러서 풀어주시고 물리명 잘 물어요. 젖 물리고 그래서 젖이 너무 차서 아프면 가슴전체 냉찜질 해주시구요 안되면 양옆 겨드랑이에 뚱캔 냉장고 넣어둔거 끼고 있으면 오래 시원해요! 마사지는 굳이 젖이 안나오거나 젖량이 적은게 아닌데 저는 추천드리지 않아요 유륜만 부드럽게 풀어주고 직수 아파도 참고 해주시면 금방 좋아져요. 꼭지 쓰리고 아픈건 손수건으로 도넛링 만들어서 끼고 있어주시면서 마찰 피해주시구요! 아 너무 아프시면 절대 참지 마시고 타이레놀 먹어가면서 직수요.. 정말 젖몸살엔 비싼 돈들여 마사지 받을거 없이 직수하는게 정말 최고입니다 ㅠ 제 경험담이에요 ㅎㅎ

헉 갠적으로 오케타니 가시거나 완모마사지기 같은 걸로 하는 거 추천이요 ㅠㅠ 손으로 잘못하면 유선막혀서 더 처참해져요... 정말 잘해야해요..ㅠㅠ

마사지 무조건 받으세요 저는 젖몸살 오자마자 마사지 10회 결제해서 받았는데 2번째까지는 엄청 아프다가 나중에는 자면서 받았어요 내가 하는거랑 전문가가 하는 거랑 다르더라구요 ,, 냉찜질 자주 해주시구 ㅠㅠ

많이 아프시죠ㅠㅠ 마사지 잘 받으시고 양배추팩 구매하셔서 사용해보시거나 수유패드 물에 적셔서 냉동실에 얼린 다음 붙여서 아이스팩처럼 사용해보시면 좀 나을거에요ㅠㅠ 젖몸살 많이 힘드실텐데.. 스트레스 너무 받지마시고 얼른 지나가시길 바랍니다ㅠㅠ