• 낮잠 2-3회. 총 3시간-3시간반. 회당2시간이하(넘어가면 깨우기) • 깨시 2시간반-3시간 (마지막깨시 3시간-3시간반) • 밤잠 9시간-12시간 (마지막 깨시 간격은 되도록이면 지켜주기) (낮잠시간이 과도하지않게 조절) (밤잠 9시넘어가면 오히려 재우기 힘듦) (뒤집기로 인해 잠투정이 심하니 오전에 뒤집기 많이 시켜주고 오후부터는 촉감놀이 동화책 음악듣기 등 정적으로 놀아줘야 밤에 잠을 잘 잠) 저도 아기 잠투정이 너무 심해서 엄청 찾으면서 정리해봤거든요! 이렇게 지켜지는 날에는 입면이 좀 쉽더라구요! 근데 지키지못하는 날이 더 많아서 아직 잠투정 심합니다..ㅎ; 이거 적어두고 왠만해서는 지키는 편이에요!
2024년 8월 베동
/ 자유주제
잠들기전 잠투정 너무심한데 조언부탁해요ㅠ
193일 아가이고, 놀기를 너무 좋아해서 낮에 공동육아하는 아빠, 엄마, 할머니랑 강아지랑 문센도가고 산책도하고 잘 놀거든요. 목욕시키고 책읽어주고 재우려고 불끄고 자장가 틀었다하면 자지러지게 울어요ㅠㅠ 1시간정도는 울다가 기침하다 분수토하는것도 거의 매일이구요ㅠㅠ 울때는 쪽쪽이도 안물고 맘마도 안먹을라고 하는아이라 어떻게 해줘야할지 모르겠어요ㅠㅠ
댓글
15
전 이맘때 아가들 최소 낮잠시간 총 2시간반 이상 하라고 들었어요ㅠ(2시간반~3시간반 권장이라고) 그래서 저흰 3시간전후 되게끔 재우고있는데 낮잠시간을 조금 늘려보는 건 어려울까요? 저흰 낮잠1 1시간전후, 낮잠2 2시간이내로 2회 재우고있어요!
저희 아가도 재우면 잘자다가 그저께부터 정말 갑자기 낮잠이건 밤잠이건 방에만 들어가면 안잔다고 울고 거실에 나오면 진정하고 그러길래ㅠㅠ 우선 진정시키고 애가 하품하고 졸린 징조 보이면 슬슬 방으로 이동하고있어요ㅠㅠ 한번에 어두운데로 딱 안들어가고 거실이랑 복도 조명 낮게해서 안고 복도부터 슬슬 걸어다니다가 방까지 진입..ㅋㅋㅋㅋ 하 점점 재우기 힘들어지네요ㅠㅠ
한번 거실에서 재워보세요..ㅋㅋ 방을 답답해하는거같아서 저도 그래봤는데 잘잤어요ㅋㅋㅋ
오 요거 신박하네요 ㅋㅋㅋ 해봐야겠어요. 침대만 생각했네요
네ㅋㅋ방에만 데리고가면 어두운게 싫은지 답답한지 울어서 에라 모르겠다 하고 재워봤어여ㅋㅋㅋ 방 온습도는 잘맞나요??
네네 20~23도에 50~60프로로 맞춰놔요 항상. 근데진짜 불끄면 자지러지게 울더라구요ㅠ 무서워서 그런지
195일 아가 키우고있어요, 저희는 낮잠을 너무안자도 밤잠을 못자더라구요 저희아기는 하루 총 3시간정도는 낮잠을 자야 밤에 잘자더라구요, 마지막 밤잠 전 깨시는 보통 3시간가까이 유지되는거같아요🥹 너무안잤을때는 피곤이 낮동안 쌓이고 그때마다 해소가안되면 강성피로같이 마치 커피?마신 다람쥐같이 막 더 활발해지고 에너지폭발하는거같고 잠들라고하다가 벌떡 일어나고 눈뜨고 그랬었던거같아요
낮잠안자면 밤에 못잔다는게 맞긴한더같아요ㅠ 근데 어느시간에 얼마나 재워야할지 감리안와요ㅠㅠ 어제도 울다가 12시 다되서 잠들엇는데 또 잠은 10시간 넘게자요 ㅋㅋㅋ
2024년 8월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요