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2024년 9월 베동

/ 자유주제

160일아기 잠을 안자요

160일 남아입니다.. 수면교육 했었고 수면의식하고 나오면 스스로 입면해서 잤었는데 한 1주일 전부터 갑자기 밤에 잠에서 자주 깨요ㅠ..한시간-두시간마다 한번씩 깨서 강성울음이에요.. 달래서 침대 눕히면 또 강성울음.. 다시 아기띠하고 재우고 눕히면 울고.. 그러다보니 젖물잠ㅜㅜ해서 억지로 재우고 잠연장 시키고 있어요.. (침대에 눕히기만하면 바로 깨고ㅠ쪽쪽이도 잘 안물어요) 그래서 자연히 새벽수유도 많아졌구요!ㅠ 이맘때쯤 이앓이 시작된다고 하긴 하던데... 혹~시나 낮잠시간이 문제인건지 해서요. 낮잠은 총 3번 (낮잠1 40분-1시간/낮잠2 1시간40분-2시간/낮잠3 30분) 이렇게 하고 특히 마지막잠은 저녁 6시반-7시에 깨도록 합니다. 각 깨시는 2시간-2시간 반정도 됩니다. 밤잠은 8시-9시사이 재웠었고 대락 9시간-11시간 잡니다. 지난 1주일간 환경적인 변화는 크게 없어요.. 갑자기 아기가 신생아수준으로 밤에 깨서 힘드네용ㅠㅠ 낮잠3 (저녁6시) 이 너무 늦나요? 낮잠 양이 너무 많을까요?! 낮잠 시간이 문제가 아니라면ㅠ혹시 어떤걸 체크하고 수정하면 좋을까용.. 그냥 이대로 시간이 가길 기다려야하는걸까요ㅠ

댓글

8

  1. 안녕하세요수면과 관련되서 이것저것 이야기 나누면 좋을 것 같아서 링크 걸어요!! https://open.kakao.com/o/guUeFj5g

  2. 저도 피곤해서 새벽에 젖물잠 하는데 침독 심해지고..ㅠㅠ 병원가서 새벽수유 바로 끊고 안아서 달래서 재우든 일단 달래서 수유 중지하라고 혼나고왔어요ㅠㅠㅠㅠ

  3. 병원가서 물어보니 그 시기가 원래 그게 정상이래요 ㅎㅎㅎ

  4. 안녕하세요 수면과 관련되서 힘들어서 방을 개설해서 함께 고민을 해결 중입니다 생각 있으시면 들어와주세요!https://open.kakao.com/o/guUeFj5g

  5. 저는 180아가인데 본문글 제가 쓴줄 알앗어요🤣 고민이 같은데 댓글보고 배워갑니댜... 낮잠3 없애야되는구나

    1. subcomment icon

      어제 윗분 댓글대로 낮잠3안자고 7시쯤재웠는데 통잠잤어요..!

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