낮잠 1시간10분정도 두 번 자고 밤잠은 7시에서 7:30에 자고 7:30~8시 일어나용
2024년 6월 베동
/ 자유주제
아기 낮잠 얼마나 자나요?
근 십일간 심각한 이앓이와 함께 밤잠 시간이 줄었어요.. 원래 11시간은 잤는데 짧으면 8시간반, 길면 10시간 자네요. 원래 7시쯤에 재웠는데 그렇게 자니까 새벽 3시, 4시에 일어나니 미치겠어요ㅋㅋㅋㅠㅠ 낮잠도 원래 30, 40분이면 다 자고 일어났는데 깨시가 늘어서인지 1시간 넘게 자요.ㅠㅠ 낮잠 두 번 자는데 낮잠시간이 길어서 밤잠이 짧아지나 싶구요..이앓이 지나면 돌아오려나 싶기도 하네요. 다들 낮잠 얼마나 재우시나요?
댓글
4
낮잠은 30분(가끔 안잠) / 3시간 / 30분해서 총 4시간 자고 밤잠은 10시쯤 자서 아침 7~8시에 일어납니다!!ㅎㅎㅎ
밤잠 잘자면 9시간반.. 7시간반잘때도있구요 평균8시간반~9시간자요 낮잠은 많이자면 3시간 적게자면 2시간이요
저희 아기도 11시간 넘게 잤었는데 요즘은 10시간에서 10시간 반이면 깨나요.. 문제는 자다가 엄마가 없으면 엄마찾느라 깨나요 (푹 못자는 느낌) 낮잠 1은 깨시 4시간에서 4시간 반 만에 재우는데 1시간30분 정도 자고 낮잠2는 깨시 3시간 정도 후에 30분 정도자요(일부러 깨워요!) 밤잠을 위해서요!
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