평소기상시간보다 1시간 정도 일찍 기상

망고미

다둥이엄빠

2025.03.15

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185일 6개월 아기입니다 60일이 되기도 전에 스스로 새벽수유도 끊고 통잠자고있어요 분리수면이구여 한 1-2주 전 부터 평소기상시간보다 30분에서 1시간 일찍 일어나요 지금 이 글 쓰는 지금도 6시 20분쯤에 깻다가 10분 정도 놀고 다시 잠들었네요 7시반 기상인데 제가 알람을 맞춰놓고 자고 일어나면 새벽 사이에 아기가 잘 잤는지 홈카메라 확인하는데 어느순간부터 6시~6시반 일어나더라구요 근데 울지않아요 그렇게 깨서 짧게는 10분, 길게는 1시간 정도 혼자놀다가 다시 자요 수면교육을 따로 안해서 낮잠은 스스로 입면, 잠연장 못하는데 밤잠은 조금 일찍 깻을 때 다시 스스로 자더라구요 아침에 좀 일찍 깨는거 알고나서는 알람을 6시 반으로 맞춰놓고 개입하지않고 카메라로 지켜보는데 항상 조용히 혼자 천장보다가 터미도 했다가 뒤집었다가(되집긴 못해여) 손빨다가 다시 자더라구요 이런식으로 조금 일찍 깨는것도 종달기상인가요? 총수면시간은 밤잠 11시간 3,40분, 낮잠은 3횐데 1시간반에서 3시간 들쭉날쭉으로 자고있어요 낮잠은 진짜 잘 못자서 1시간반 잔적도 가끔있고 2시간~2시간반 잘때가 젤 많고 좀 잤다 싶은날은 3시간 자는엏 같아요 이는 아랫니 두개 나올랑말랑하고있어여 이앓이로 일찍 깨는 경우도 잇다는데 근데 울질 않아서 이앓이가 맞나싶기듀 하규 혼자 놀다가 다시 자니까 개입 안하고 더 재웠다가 원래 기상 시간에 가서 깨우고있어요 이렇게 해도 될까요? 아님 일어났을때 데리고 나오는게 맞나용? 그리고 이러다 나중에 괜찮아지신 분도 계시면 알려쥬세요 ㅠㅠ