임신중 우울감...무기력감..

어쩔수없어요~~ 심각하게 생각하지 마시고 옆에서 웃겨주시고 잘 챙겨주시면 되요. 여기 글 올리신거 만으로도 이미 멋진걸요

저도 프로외출러에 익사이팅 뽜이팅 넘치지만 이시기에는 어쩔수없네요ㅜㅜ내몸이 내가아니에요ㅜㅜ 태아가 발달되면서 호르몬 영향도 크고 기분도 왔다리갔다리 특히 뭘크게 하지않아도 체력적으로 금새 방전되더라구요~!!같이 힐링태교 느낌으로 근교 간단하게 즐길수있는 휴식데이트 준비해보세용~!!상큼달큼 간식 먹고 릴렉싱음악듣고 얼마전에 같이 족욕테라피 했는데 좋았어요😍

집안일 많이 도와주시구.. 많이 챙겨주세요! 배려 많이 해주시고 표현많이 해주시구 ㅎ

저도 비슷한데요... 운동도 많이 하고 회사에서 의욕도 넘치고 했는데 이제 업무도 사실상 잘 못하고 있고 운동도 못하니까 많이 무기력해지는 것 같아요 ㅜㅠ 남편이 퇴근 일찍하고 저녁에 같이 있어주면 좋더라구요. 같이 넷플릭스에서 제가 보고싶어하는 거 같이보구.. 팔 다리랑 머리 마사지도 해주고, 제가 요즘 엄청 땡겨하는 딸기나 토레타도 사다주고, 저는 재택근무를 하는데 아침에 토마토랑 삶은 계란, 사과 아침으로 챙겨주는데 챙겨주는 걸로 위로가 좀 되는 것 같아요. 환기도 자주 해주시면 좋아요