아직도 수면교육

아기 하루 스케쥴은 잘 진행되고 있나요?? 스케쥴이 잘 이루어져야지 잠도 잘자고 먹는 것도 잘 먹고 노는 것도 잘 놀거든요! 활발하고 호기심이 많은 아이라고 하시면 저희 아기랑 비슷한 것 같은데 저희 아기는 5개월 딱 진입하자마자 안아줘도 못자서 안되겠다 싶어 일정시간동안 눕히고 달래주고를 반복하면서 유사 퍼버법? 으로 수면 교육해줬구요 깨시 파악 제대로 해주고 특히 낮잠을 확실히 제한해줘요 특히 저희 아기는 조금만 그 타이밍을 못 맞춰주면 수면의식 중에 많이 울어서 타이밍을 딱 맞춰주려고 하고 활발한 아기이면 각성이 높을 수 있어서 잘땐 의도적으로 각성을 낮아지게 불을 끈다던지, 조용조용 말한다던지 그런게 필요한 것 같애요

저희 아기 극예민보스에 절대 누워 안자는데 제가 너무 힘들어서 단호하 교육은 못하고 저도 잠들즈음 옆으로 팔에끼고 등 다리 살짝 대보고 울면 누운상태서 팔대서 안은척하고 그러다 등대도 안울면 팔베게만 해서 꼭 붙어서 체온느끼게 안은척하고 서서히 머리도 몸내려놨어요 100일 즘 까지는 소리도 냈던적도 있어요 아~~~~~~하고옆으로 누어서 재우고 좀크니 아~~는 안통하더라구요 이러니 이제 등대고 토닥이로 잠들어요 물론 옆에 제가있긴하지만오 ㅋㅋㅋ

저희아들진짜 너무 잠투정심해서, 50일즈음경부터 재우는시간이 두려울정도였는데(쪽쪽이도 안무는..) 아닥법으로 광명찾았거든요.. 아~~~ 소리도 그냥 아~~~ 이게아니라 아기가울면 더크게 아~~~ 해야 먹히더라구요. 그러다 맞는쪽쪽이 찾아서 100일즈음부터 재우는게 편해졌어요~~ 엉덩이 토닥토닥도 살살 안먹혀요ㅋ 좀 힘줘서 쎄게?ㅜㅜ 해야해요ㅜ 그러다 자는거같으면 소리도 토닥도 살살~~

저희 아기가 순한편이긴해요 저는 신생아때부터 애기가 졸려하면 그냥 눕혔어요! 처음엔 눕히면 울었는데 달래고 눕히고 반복하니까 눕혀도 안울고 나중에는 자더라구요 요즘에는 애기 눕히고 그냥 문닫고 나와요 이제는 뒤척이니까 쪽쪽이가 빠지면 못자서 쪽쪽이 물려주러 또 들어가긴 하는데 그래도 잠은 혼자 자요 저희 아기도 퍼버법은 안되더라구요ㅠ 강성으로 울면 각성해서 울음을 잘 못그쳐요! 그래서 울면 달래주고 그치면 눕히고 10분이내로 기다리다가 또 울면 달래주고 그치면 눕히고 한번 잘때마다 몇번씩 많이 했던거같아요ㅋㅋㅋㅋ

너무 고생 많으시네요. 저도 100일정도 안아서 재우고 인간침대하다가 도저히 생활이 안되고 아닥, 쉬닥법 안통해서 해본 방법이에요. 아기를 우선 침대위에서 안아서 재우다가 깨지않게 다리 > 엉덩이 > 허리, 등 > 머리 순으로 서서히 내려놓고 가슴을 토닥토닥해줍니다. 그렇게해서 자고 일어나면 등을 대고 눕는게 위험한게 아니라 더 편하게 자는 방법? 이라고 스스로 알기를 바랬어요. 저 짓(?)을 몇주 반복하다보니 어느순간 눕히다 깨도 울지않고 잠들고, 안아서 잠들기 전 눕혀서 가슴을 토닥토닥 해주니 자더라구요. 물론 첨엔 악쓰고 울고 깨고 장난아니었지만 계속계속 시도했습니다. 저는 암막시트로 방을 어둡게하고 수면등켜는것, 백색소음 틀어주는것, 수면조끼를 입히는것 이렇게 수면의식했네요. 아이가 얼른 등대고 누워자길 바라요. 엄마가 편해야죠. 화이팅입니다 !