고구마랑 요거트 자주 먹이고 물도 충분히 줘보세요 저도 그렇게 변비 해결되더라구요
자유 베동
/ 자유주제
이유식 세끼 변비
9개월 되면서 얼마전 밤잠 시간도 짧아지고 입면 후 자주 울면서 깨서 철분이 부족할 수 있다는 말에 철분영양제를 먹이고 그 즈음에 이유식도 세끼로 늘렸더니 변비가 와서 응가도 못하고 힘 줄때마다 닭똥같은 눈물을 흘리면서 우는데요... 딱똥 조금에 변을 보더라도 되직한 변을 조금밖에 못봐요.. 병원에서는 변비약은 웬만해서 처음부터 처방하지 않는다고 물과 섬유질을 많이 주라시는데 놀이 중 물도 틈틈이 주고 퓨레도 주기 시작했는데 나아지지 않네요 변비 탈출에 좋은 방법 없을까요??
댓글
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유기농 푸룬 사서 갈아서 떠먹여주세요〰️ 물 많이 먹이시구요ㅠㅠ
첫째 변비가 심했는데, 찐고구마+찐브로콜리 섞어서 퓨레처럼 간식처럼 반찬처럼 매끼 먹이니 효과가 좋았어요. 당근스틱도 밥솥에 20분 찜모드 하면 아기가 먹어도 잘 으깨지고 엄청 달아요(찜기, 전자렌지말고 꼭 밥솥!) 시판이유식이시면 찐야채 등을 곁들여 주시고, 미역같은것도 데쳐서 갈아서 이유식에 섞어주셔도 좋을 것 같네요. 물도 수시로 주세요.
저는 30개월차 엄마에요. 저도 이때쯤 변비때문에 애기 막 울고 난리도 아니였어요. 너무 심할땐 변비약 사서 먹였어요. 내성도 없다고해서 맘편히 먹였어요. 저는 블루베리, 사과, 요거트를 아침에 무조건 줬어요. 블루베리는 큰거는 좀 잘라서 줬어요. 그리고 유산균 선생님이 유산균 소용없다고 하지만 사실 안먹을때랑 먹을때랑 달라요. 전 드시모네 먹였어요. 변비 생길것같음 계속 요거트 먹여요. 그럼 다시 좋아진답니다^^
유산균을 아침에 반포 저녁에 반포해서 한포를 하루에 다 먹여보세요. 아기마다 다를테니 힘드시겠지만 이것저것 시행착오를 겪으면서 잘 클거예요!! 파이팅
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