임산부 초콜릿이나 간식 추천해주세요~

감사해요 오렌지까먹기 넘귀찮아서 쥬스로 사야겠네요 ㅎㅎ 참크래커도 급주문했어요 ㅎㅎ

오 바나나랑 키위도 괜찮네요! 아직 입덧은 아닌데 배가 몇시간 단위로 고파져서 바나나 사둬야겠어요 ㅎㅎ🌷

저도 왜이렇게 배가 빨리 고픈지 모르겠어요. 저는 입덧이 심한건 아닌것 같은데 잔잔하게 울렁거리고 특히 빈속일때 힘들더라구요 ㅠㅠ 바나나가 입덧 완화 효과도 있대요 ㅎㅎ 초콜릿에 대해서는 별 생각 없었는데 님 글, 댓글 덕분에 초콜릿에도 카페인이 있어서 조심하는게 좋고, 제로당이 아기에게 좋지 않다는 것도 알고가요! 아기들이 뱃속에서 별탈없이 잘 컸으면 좋겠네요 🥹

앗 저도 빈속일때가 두통도 있고 좀 울렁거리기도 하고 힘들어요 이게 먹덧이라는건가요??😵‍💫 저도 초콜릿은 혹시 몰라 찾아보다가 알게됬어요 너무 땡길때는 조금은 먹어도 되겠지만 자주 먹다보니 먹는거 하나하나가 조심스럽네요

지금은 괜찮으신거죠?? ㅠ 저도 그래서 원장님 나이도 30대후반인데 조심해야지 않겠냐고 하면서 주의사항 안내해주시더라구요~ 안정기까지는 조심하래요 ~ 틴박이엄마님도 10분이상 연속으로 걷는건 피하셔요 🥺 힘들다 싶으면 중간에 앉아서 쉬다가고 하라더라구요 막달까지 잘 버텨봐요^^

그러니깐요 ;; 걷기운동해도 되냐니까 그렇게 말하더라구요 뭐 ...나이가 있으니 조심하라는거같아요 ㅠ ㅎㅎ원장님마다 또는 산모마다 케바케 안내사항일수도 있구요

저도요 일부러 밥다먹고 저녁에 늘 30분넘게 산책했는데.........

하..그래서 이렇게 불안한일이 생긴건가 하고 후회가되네요ㅠㅠ

무슨 불안한 일이요? ㅜ 저도 계속 생리통이 사르륵 한 느낌이 안사라저요 몇일째 ㅜㅜㅜㅜ 몇번씩 반복되요 ㅜ

나이 지긋하신 간호과장님??은 30분정도는 걸어도된다하셨고 담당원장님은 걷기 운동해도 되냐니까? 30대후반에 어렵게 가졌으면 조심해야지 무슨 운동할생각을 하냐며 일상생활은 평소처럼하되 10분이상 걷거나 기차타거나 한시간이상 앉아있지말것 뭐 여러가지 말씀해주셨어요 ..주의사항은 원장님마다 산모마다 케바케일수도 있을것같긴해요

저도 그 느낌은 있어요 조심하라하니 우선 지키려고 하는데 오히려 이게 더 답답하기도 하고 일단 초기이니 몸사리려구요 ㅠ