네..ㅠㅠ 온몸의 관절이 다 너무너무 아파서 매일 스트레칭 하고 있어요ㅠㅠ 뼈가 벌어진다더니 정말인거 같아요ㅠㅠ
2025년 8월 베동
/ 자유주제
22주 관절 통증
22주된 산모입니다! 요즘따라 팔이나 다리쪽 관절? 근육?이 은근하게 뻐근하고 신경쓰일 정도의 통증이 있는데 다들 이러시나요?ㅠㅠ특히 어깨에서 팔이 연결되는 부위랑 종아리뒷쪽이 땡기는건지 뭔지 너무 불편해요ㅜㅜ 심한건 아닌데 은근하게 계속 신경쓰여서 잠을 설치게 될 때가 잇더라구뇨ㅜㅠ 제 자세가 문제인건지 임신 영향이 있는건지 궁금하네여ㅜㅜ 저같은 분들 계실까요?...
댓글
2
저만그런게 아니였네요ㅠㅠㅠ 엄마되기 너무 힘든것 같아요ㅠㅠ 저도 보호대좀 알아봐야겠어요ㅜㅜ 같이 화이팅해요🥺
아기가 생기면서 호르몬영향으로 골반을 비롯한 관절들이 다 벌어진대요🥲 건강한 사람도 임신전후 꼭 보호대 하고 생활하라고 하더라구요.. 근육도 늘어나서 스트레칭과 운동도 필요하다고 하더라구요 엄마되는거 참 어려운듯해용ㅠ..
헉 그렇군요ㅠㅠㅠ 어쩐지 너무 신경쓰여서 힘들었거든요ㅠㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠ
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