저는 28-29주쯤 그 증상때문에 힘들었는데 ㅠㅠ 시간이 좀 지나니까 괜찮아진 케이스였어요!!! 지금은 잘 걸어다녀요!! 딱히 뭘 한건 없고 그시기에 종아리통증이랑 붓기있어서 풀리오 마사지랑 압박스타킹 신고 했건거 같아요!!! ㅠㅠ 힘내세용
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2025년 5월 베동
35주 y존 사타구니 서혜부 통증..
ㅠㅠ 34주 부터 체력이 급 떨어지더니 35주 되자마자 오른쪽 사타구니 서혜부쪽이 정말 찢어지듯이 아프더라구요.. 집에서도 절뚝절뚝 밖에선 제대로 걷지도 못하네요.. 처음엔 말로만 듣던 환도선다 통증인가 했더니 오른쪽 사타구니 특정부위가 너무 아프더라구요 ㅠ ㅠ 저처럼 이쪽 통증 있으신분.. 혹은 어떤 스트레칭으로 효과보신분 있으실까요?!! 참고로 살은 15키로 넘게 쪘고 앉아서 작업할일이 많은 임산부입니다.. 요게 연관이 있을지..
댓글
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요가볼 사서 스트레칭하니까 좀 낫더라구요 쿠팡에 바로 주문하세요
저 지금 이거때문에 너무 힘든데요 심호흡이 도움 됐어요! 코로 크게 들이쉬고 입으로 천천히 내쉬어 보세요~
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