수면교육? 수면학습?

수면교육 3일차이긴 한데,, 55일째고 이방법저방법 찾아보긴 했는데 결국에 이래도 울고 저래도 울거라면 지금 확실히 울리는게 제일 적게 우는거다 라는 믿음 가지고 하고 있어요..! ex) 8시 기상 - 5분 정도 잘잤어? 하고 대화 8:05 수유 (첫수유양은 최고치로)수유 끝나면 기상시간 +최대 2시간 최소 1시간30분 까지 깨워서 놀기 10:00 수면 꼭 안고 이름 불러주고 사랑해, 이제 잘시간이야 우리 잘자고 일어나서 또 재미있게 놀자 알겠지? 엄마가 사랑해 하고 침대에 눕히고 시야에서 사라지기 (방밖으로 나가거나 침대 밑에 앉아있기) +백색소음 어플 쉬 소리 최대치로 키워놓기 울기시작 - 강성울음으로 바뀌면 5분정도 기다렸다 안아서 달래주기 괜찮아, 근데 이제 잘시간이라서 자야해 우리 잘자고 일어나서 재밌게 놀자 사랑해 하고 (30초이내로) 다시 눕히기 켁켁거리고 숨넘어가면 다시 진정시키고 기다리기 반복해서 재우고 있어요,, 진짜 우는거 보면 속상하고 그냥 껴안고 잘까 싶다가도 깨있을때 더 사랑해주고 싶고 아기는 수면방법을 모르기때문에 엄마가 알려주는 기회를 주는거다 라는말 되새기면서 하고있네요😭

저는 밤에는 잠들면 눕히고 스와들입히면 6-8시간 자고, 낮에는 그냥 안고있다가 잠들면 계속 안고 소파에서 저도 티비보고 이러는데, 눕히면 오래 못자서 푹자라고 안고있어요. 저는 제가 별로 힘들지않아서 이렇게하는데 유툽보면 다들 6주부터 수면교육해야된다고해서 해야하나,, 싶네요ㅠㅠ 오늘 첨으로 쉬닥법해보자싶어서 눕혔다가 악쓰면서 우는거 첨듣고 글올렸어요.... 그쳐도 흑흑 거려서ㅠㅠㅠ

제 이야기인줄알았네요 ㅠㅠㅠ고생많으시죠 ㅠㅠㅠㅠ 전 이제 밤잠까지 늦게자고 재우기가 힘들어졌어요 ㅠㅠㅠ 수면교육 할 자신없어서 100일까지 견뎌보잔 생각입니다 ㅠㅠㅠㅠ아이가 성장하는만큼 스스로 나아질거라 믿어요

이건 진짜 개인적인건데...! 저는 애 우는거 진짜 못보는 인간이더라구요. 아이가 편하고 덜 징징하는 방향으로 키우고 있어요...! 결국 언젠가 커서 엄마 말 알아듣고 이해하고 해결될 문제라고 생각들어서요. 시간이 많이 걸리는 문제긴 하지만요😅 그때까지는 제가 힘들어도 그냥 덜 울리고 싶어서요 ㅎㅎ 그래서 수면교육도 참고하는 정도지 강성울음울리면서까지 지켜보지 않아요

안눕법은 3개월이후.. 그전에는 쉬닥법으로 재워요. 퍼버법은 6개월부터구요 수면교육 전문가 유투브나 책으로 공부하시는것 추천드려요. 개인의 경험말구요. 다른아이와 비교하는것 절대안돼요