집 가시면 조리원때보다 훨씬 피곤해져서 먹는거랑 쉬는거 잘못하면 모유량이 일시적으로 줄어들수도있으니까 푹쉬거 먹는거 조금이라도 드세요! 전 피곤하니 입맛도없고, 먹는것보다 잠을 더 보충했더니 다시돌아와서 먹는것도 먹게되더라구요.
2025년 4월 베동
/ 자유주제
새벽 유축
새벽에 유축하면 양이 는다고 하는데 오늘 새벽엔 너무 피곤해서 그냥 잤어요ㅠㅠ 조리원 퇴소전에 푹 자고 싶어서요 근데 지금 유축하고 있는데 한 번도 나오지 않았던 80이 나오네요..😳 평소에 3~4시간마다 유축하면 기본 40에 많이 나오면 5~60이었는데.. 새벽에 한 번도 안짜고놔둬서 이렇게 많이 나오는걸까요?
댓글
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맞아요 피곤해져서 입맛도 없고 그래서 잘 안먹게 되더라구요ㅠㅠ 잠도 못자니까 모유양도 더 줄었나봐요 지금은 산후관리사님 오셔서 좀 먹으니까 괜찮은것 같기도 하구..🥹
저랑 똑같으시네여! 저 조리원에 있을때 새벽유축 너무 힘들고 졸려서 초반에 몇번 하다가 건너뛰고 아침에 유축하니 많이 나와서 어라? 건너뛰고 유축하니까 많이 나왔네 ? 싶었는데 줄더라구요 🤣 왜 다들 주변에서 직수가 답이다 라고 하는지ㅜ알거같아요 직수하니까 초반에 50-60나왔는데 지금은 80-90으로 늘었어요!
요즘에는 그래서 계속 직수하고 유축은 안하고 있는데 계속 직수하니까 양은 늘고있겠죠?🥹
자연단유할때 사용하는 방법이 유축시간늘리기에요! 모여서 많이 나오는거같지만 지속되면 양 줄어용!! 경험담입니다!!
앗 그렇군요ㅠㅠ 새벽에도 꼭 유축하거나 직수로 물려야겠네요..!!
밤새 쌓여서 그만큼 나온건데 새벽수유 쉬면 모유량은 점점 줄어든대용 근데 어차피 직수가 답이에요 조리원에서 모자동실 하실거 아니면 푹 쉬고 집에 와서 하세요 ㅎㅎ
헉 그렇군요ㅜㅜ 계속 물리면 양이 늘어날까요??
새벽에 40뽑았던걸 안뽑고 잠들어서 쌓인거 아닐까요? 그리고 잘 자야 모유가 더 잘 만들어진대요! 잘 자서 그런걸수도 있고...! 무튼, 완모계획중이세요? 집에가서도 자주자주 젖 물리시고 아기 잘때마다 휴대폰 본다고 못자지 마시구 엄마도 무조건 같이 자세요!!!!!
네네 완모 생각하고 있어요ㅎㅎ 오늘 첨으로 잘자긴 했는데 잘자서 그런걸수도 있겠네요!!😲 진짜 잠이 중요한것 같아요 아기 잘 때 같이 자야겠어요!! 감사해요ㅎㅎ😊
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