입덧? 속 울렁임때문에 너무 힘듭니다 ㅠㅠ

6주차 부터 속이 울렁거리더니 10주 넘은 지금은 하루가 지날 수록 입덧이 심해지는 것 같아요 ㅠㅠ 밤에 누우면 울렁 거려서 잠이 안오고, 빈속이면 빈 속인대로 울렁, 뭘 먹으면 먹은대로 울렁 거려서.. 뭘 안먹고 잠만 자거나 먹고 토해야하네요.. 이지모닝, 디클렉틴 모두 잘 안받고 오히려 부작용처럼 더 울렁이고 졸음만 오고 온세란은 부작용은 없는데 효과가 거의 미미한 수준이네요. 이렇게 울렁이면 어떻게 버텨야할까요? ㅠㅠ 입덧 선배들의 노하우 좀 알려주세요 ㅠㅠ

저도 6주때부터 지금 11주가 넘어서까지 증상이 호전되지 않고있어요.. 저는 울렁거리고 머리아프고 냄새에 정말 민감하고, 밥먹어도 울렁 안먹어도 울렁.. 그래요.. 그나마 먹어야 덜 울렁되서 억지로 먹는데 그것도 정말 힘들죠ㅠ 저는 아침에 일어나자마자 달달한 두유나 선식을 무조건 갈아서 먹구요. 한식같은 밥같은건 진짜 안땡겨서 요거트나 바나나 과일위주로도 많이 먹어요. 약을 최대한 안먹으려고 하고 자기전에 한알 섭취해서 한알로 버티고 있는데도 힘드네요.. 전 디클렉틴으로 먹고잇어요.. 전 거의 4키로가 빠져서 기력이 더없네요ㅠ 전 울렁거릴때는 탄산수랑 생강차 먹고있어요! 힘드시겟지만 같이 기운내요!! 🤣💪
2025.05.08
잠밖에 방법이없어서 약먹고 잠 몰려올 때 열심히 잤어요ㅠㅠ 13주됐는데 토는 조금 멎었지만 여전히 울렁거려요. 힘내세요. 저도 얼른 16주가 오기만을 기다린답니다ㅜㅜ
2025.05.07