잠들기까지 한시간씩 걸리는데..

저희 첫째아이가 같은 상황인데요 엄마의 노력으로 바뀔수도있지만 아이성향일가능성도커요~ 저희첫째가 정말잠이와서 1분만가만히있어도 잘수준인데 안자려고 계속뒹굴거리고 발차기하고 그러거든요 첫째만키울땐 제가뭘잘못했나 생각했어요 그런데 같은육아방식이었지만 둘째는 수면까지 길어도 15-20분밖에안걸리더라구요 첫째와 둘째를 보면 비슷하면서도 다른점이많은데 둘다 잠이많이없는아기지만 첫째가 더 에너지넘치고 활발해요 아기때도 밤잠은 잘잤지만 낮잠은 늘 30분씩 쪽잠잤어요ㅠㅠ 엄마잘못이아닐수도있으니 여러방법시도해보시되 잘안되시더라도 너무 속상해하지마세요ㅠㅠ

직접 재우시나요? 저희 아기는 분리수면하고 더 잘자서요! 어느순간 제가 재우려고 하면 계속 놀고 싶어서 1시간 이상 걸리길래 분리수면 시도 해봤는데 같이 잘때보다 훨씬 수면의 질이 좋아졌어요. 보통 7시 반-8시쯤 책읽어주고 빠빠이 손 흔들고 나오면 알아서 자는 편이에요 낮잠은 20분 정도, 밤잠은 5분 이내로 잠드는듯해요(쪽쪽이 없이)

보통은 7시반에서 8시 특별한 저녁약속이 잇거나 해서 늦어지면 9-9시반에 눕히기도 해요 낮잠때도 동일하게 잠들때까지 오래걸리니 ..매일 밤잠시간 낮잠시간을 딱딱 맞추는게 노력을해도 어렵더라구요...😭😭

저희아기도 항상 샤워 후 자는 루틴이라 잠 안와도 일단 누워야 한다는 규칙으로 가고 있어서 9시에 무조건 눕혀요. 그리고 제가 옆에 같이 10분 누워있다가 인사하고 나와요. 옆에있으면 장난치느라 안 자더라고요. 혹시 너무 일찍 잠자리에 눕히지는 않으시나요? 9시쯤까지 늦춰보시는것도 좋아요

각성상태가 너무 길면 오히려 못잔다고 하던데 몇시에 눕히시나요?? 낮에 활동 많이 시켜주시고 항상 일정한 시간에 눕혀보세요 저희아이는 7시목욕후 7시반전엔 항상 눕히는 루틴을 유지중이고 스스로 뒤척이다 잠들어요 저녁식후 차일드라이프 칼마 먹이고있고 꿀잠 영양제로 유명하다더라구요