양치덧 극복하신 분 있나요?

저도 그런편인데 향없는 치약으로 바꾸고 코막고 해요.. 그나마 헛구역질 횟수가 줄어들어서 ㅎㅎ 물 뱉을때도 흘려보내는 느낌으로 하고 토할거 같으면 그냥 진정될 때까지 올스톱해요ㅠ

아침저녁마다 양치덧으로 토하고.. 임산부쓰는 치약 2개나 썻는데도 그대로더라구요 ㅠㅠ 순한 가글 한번씩 해줬고, 오히려 좀 화하다~하는 치약쓰니(메디안빨강거) 아주 조금이지만 낫더라구요. 그것마저 안통하는 날엔 그냥 포기합니다....ㅜ

입덧치약으로 바꾸고 양치할때 코막고 씨름.. 마지막엔 구토 .. 코막고선 빨리 끝내는게 제일 좋아요 애기 낳고 치과치료 예정입니다..!

저두 치약 조금만 사용하고 혀클리너 사용추천이요! 저두 양치하다 토를 넘 많이해서 힘들었는데 치약조금쓰고 금세닦고 물 헹군담에 혀클리너 쓰니까 훨씬 낫더라구요. 치약은 매운것 보다 향 거의 없는거 쓰는거 추천합니다.

저는 일단 치실을 꼼꼼히히고 치약은 아주 조금만 짜고 되도록 짧게 들이쉬고 숨을 내쉬면서 치약을 자주 뱉었어요ㅋㅋㅋ 치약을 이에 정말 도포한다는 느낌으로 전체적으로 삮삮 닦은 다음에 거품 다 뱉고 되도록 치약 적게 남게한 다음에 문지르고 헹궜어요... 그리고 혀는 절대 치약 남은채로 안닦고 입헹구고 주로 혀클리너로 닦았어요! 어금니랑 혀가 제일 문제였는데 토할것 같으면 그냥 헹구고 치약없이 닦았어요ㅋㅋ 그래도 남은 치약이 있는지 헹군 다음에도 거품이 나더라구요! 하지만 그러다 역시 토하기도 했답니다..