전 비타민 3000짜리먹어요 필요한양만큼 흡수되고 나머지는 다 배출되니까 초과되도 상관없는걸로 알아요
2025년 10월 베동
/ 자유주제
18주 비타민C
철분제를 비타민C랑 같이먹으면 좋다더라구요~ 비타민C 어디꺼드세요? 집에 종근당 비타민C1000mg 있는데 이거 먹어도될까요? 안된다면 임산부 비타민C 추천 부탁드려요~!
댓글
3
아그래용?!그럼 철분제랑 같이드시나요~?!
철분제는 공복에 먹고 비타민씨는 식후에 바로 먹어요 !(요즘엔 부비동염때문에 아침저녁으로 비타민메가도스중이에요)
답글 감사합니다 ~! ☺️
드셔도 될꺼같은데용, 전 고려은단 메가 비타민씨 2000짜리먹어용..
아 2000짜리 드시는구나~! 담당원장님한테 안여쭤봐서 고민되네용~ㅠㅠ
임산부 종합영양제랑 저거 같이 먹다가 비타민c 과잉인 것 같아서 지금은 종합만 먹구있어요! 1000까지는 필요 없는 것 같아여
아그렇군용 ~~감사합니당 ☺️
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