ㅠㅠ저는 그정도는 아닌데 걸을때 골반쪽이 아직 불편한 느낌은 있어요. 골반이 아직 벌어진 느낌?...시간이 지나면 괜찮아지겠죵..
2025년 3월 베동
/ 자유주제
골반 관절이 어긋나는듯한 통증
곧 백일을 앞둔 아들맘이에요 요즘 골반쪽 관절이 어긋나는 듯한(?) 통증이 계속 있어요..ㅠㅠ 걸음 걸을 때도 불편한 느낌에 애기 안고 있으면 가만히 서있기만해도 아파요.. 저랑 비슷한 증상 있으신 분들 계신가요? 자연스럽게 없어질 증상인건지, 아님 일찍이 병원에 가봐야 될까요?ㅜㅜ
댓글
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앗ㅜ이런 증상이 골반이 벌어져서 그런거군요ㅜㅜㅜ시간이 지나면 괜찮아지길 바래요ㅠㅠ!
참고할만한 운동 링크 공유해여,,,, ㅠㅠ 아픈 건 참지마세요ㅠㅠ 병원읓 가든 마사지를 받으시든 운동을 하시든... 좋은 헤결책 찾길 바라요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무감동..🥹🥹호르몬이 아직 오르락내리락 하는가봐요ㅜ출산하고 아프니까 괜히 막 서러운데 일케 챙겨주시니까 마음이 몽실몽실..ㅠ 감사합니당..!♡
저 첫째때 치골결합이개 있었고, 그 이후로 생리때마다 속골반 통증 있었구요 둘째 출산때도 속골반 통증 너무 심했어요. https://www.instagram.com/reel/DASLbPcMvKR/?igsh=MXRhMGxkZzRlOXB3bQ== 이 자세 하고 완전 좋아졌어요
헙ㅠㅠ감사해요🙏🏻 저도 내일부터 당장 보내주신 영상의 동작 시작해볼게요 !
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