요즘 너므 더워서 잘안걷게 되더라구여ㅠㅠ 저도 매일 걸엇는데 막달이라고 귀찮네여ㅠㅠ
2025년 7월 베동
/ 자유주제
더위 조심하세요🥲
하루 만보씩 채우겠다고 육아서적 나눔 받으러 가는겸 2시쯤 걸어갔는데, 양산쓰고 다니면서 중간에 음료도 사마시고, 8000보정도밖에 안걸었는데도 날이 더워서 그런지 돌아오는 길에 너무 어지럽더라구요ㅠㅠㅠ 손도 파들파들 떨리고.. 돌아올 땐 버스타면서 에어컨 바람 쐐고 내려서 편의점 들려서 우유랑 초콜릿 사가지고 그늘있는 벤치 앉아서 10분가량 쉬면서 당을 때려넣었더니 회복됐어요🥲 다들 운동도 좋지만 더위 조심하세용...😭
댓글
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요즘 넘 덥죠 ㅠㅠ 저도 하루 6000보는 꼭 걷는데 요즘은 새벽이랑 저녁에 나눠 걸어요. 낮에는 나갈 엄두가 안나가더라구요. 몸 잘 챙기시구 더위 조심하셔요!
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