저도 13주 차인데... 통증이 너무 심하네요🥺 스트레칭을 자주 안 해서 더 그런 걸까요 ㅠㅠ
2025년 12월 베동
/ 자유주제
14주차 허리통증 시작
14주차에 접어드니 이전과는 다르게 허리 통증이 생겨난 것 같아요.🥹🥹 활동량은 평소와 크게 다르지 않았던 것 같은데 시큰하게 허리가 계속 아픈 느낌이 있네요. 혹시 비슷한 증상 있으신 분 계신가요??
댓글
2
저도 너무 누워있기만 해서 그런가 싶어 스트레칭을 시작했어요.. !!운동량을 늘리면 좀 나아지길🥹🥹
첫째땐 심하게 못느꼈는데 둘찌는 왜이렇게 허리통증이 심한지 ㅠㅠ앉아있다가 일어서면 아파서 깜짝놀래요ㅠ
아이고ㅠㅠ최대한 천천히 조심조심 움직여야겠어요! 저희 허리 크게 다치지 않게 살살 다스려보아요
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