저는 요즘 더워서 잘 깨요ㅠㅠ
2026년 1월 베동
/ 자유주제
혹시 다들 잠에서 잘 깨시나요?
임신하고 밤에 푹 잔적이 없어요 화장실을 가기도 하는데, 2-3번씩 꼭 깹니다 오늘은 4번 깨고 너무 피곤하네요....
댓글
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저두 화장실 때문에 2-3번은 기본 ㅜㅜ
저도요 ㅜㅜㅠ 일어나면 속 안좋아서 몇십분 뒤척이다가 왠지 냉장고에서 야쿠르트 꺼내서 마시고나면 다시 자기도...
저는 엽산 포함된 종합 비타민 저녁에 먹으면 자주 깨더라구요. 아침에 먹으니 괜찮았어요
저도 화장실 가려고 깹니다ㅠ 낮에 운동하고 자기 전에 스트레칭하면 통잠자기도 해요 ㅎㅎ
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