전 100일쯤부터 한약다이어트하고 있어요 두달째 정체기인데 ㅋㅋㄱ 식욕은 정말..운동은 집에서 스텝퍼타고있어요 꾸준히 못해서 살은 안빠지고 있어요
2025년 2월 베동
/ 자유주제
다들 다이어트 시작하셨어요?
언제 시작하실건가요???? 혹시 이미 하셨고 빼신분들 어케....비법 전수 좀 부탁드려요 ㅠㅠ
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다이어트 한약 먹어서 뺏어요.. 이후 계속 식단 조절 중이구요.. 순수 노력만으로는 잘 안빠져서 다이어트에 도움된다는거 이것저것 먹기도하고 했네요ㅠ
필라테스 끊어서 다니고 있어요 간식도 뚝! 끊진 못하겠고 ㅋㅋㅋ 좀 줄였어요
살찌니까 너무 더워서 저는 일찍 시작했어요 다이어트ㅠㅠ 임산후 모로실이라고 체중에 관여하는 신체 호르몬 지수 조절해주면서 다이어트 도움주는 보조제있서든요 이거 먹고 유산소요!
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