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산후비만 운동같이 하실분?(운동인증 오픈카톡모임)
안녕하세요! 전 임신전 뚱땡이에서 출산후 대왕뚱땡이가된 산모에요(65에서 만삭 85찍구 출산 100일차 72킬로되었구 운동은 두달전부터 시작했어요) 전 모유슈유중이라 식단은 무리지만, 산후비만 오픈채팅방 분들과 매일 운동후 인증하고 있는데, 같은 처지인 분들 같이운동하니 약간 강제성이 생겨서 좋더라구요ㅎㅎㅎ 한달된모임인데 탈락자가 많이 발생해서 인원이 많이줄었네요😭 주중에 매일 운동해야하고, 주말은 쉬어요.(홈트도 가능) 총 2회 인증 실패시 내보내기 처리되지만, 주말에 토일 둘다 운동 하시면 봐드립니다! (입장자격은 BMI 25이상 2025년 출산으로 제한히고 있습니다) https://open.kakao.com/o/gsNLCJAh
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