1시간 정도 깨시이후에 아기가 졸려하면 바로 눕히고 재워서 다음 수유텀까지는 혼자 두시는게 스스로 낮잠연장하는데에 도움이되요 엄마가 방에 들어오는 인기척이나 냄새에 깨는 경우도 있고 안거나하면 잠이 확 달아나버리기 때문에 좀 울어도 홈캠으로 지켜보시는게 좋아요 스스로 다시 잠드는 법도 배워야해요
자유 베동
/ 자유주제
81일차 아기 낮잠
안녕하세요. 현재81일차 6.8kg 남아입니다. 잠은 저녁7시~아침6시30분정도 통잠자는아이이고 간혹 새벽에깰때가있으면 적게 분유수유하고 다시 재웁니다. 분유수유로 7시 11시 3시 7시 200ml씩 4시간텀으로 주고있고 이정도면 낮잠1,낮잠2 이런식으로 텀을 맞추시는분들이 많으시더라구요.. 그런데 저희 아가는 낮잠을 2-30분 이렇게 자고 울면서 깹니다ㅠㅠ 다시 연장해주려고하면 계속울어서 놀고싶은가보다 하고 또 나가서 놀라고하면 울고.. 안아도 울고 재워도울고 놀아주려고해도 울어요ㅠㅠ 놀아주는 타임있으면 약 1시간정도되면 계속칭얼거리면서 울어요.. 그래서 재워주려고하면 그것도 심하게 웁니다ㅜ 그래서 여차저차 재우면 2-30분만 자고 일어나서 울어요.. 이게 계속반복인데 도대체 낮잠1,2이렇게 하시는분들은 어떻게 하시는건지ㅠㅠㅠㅠ 조언좀 부탁드려요ㅠ
댓글
4
80일이면 아직이요... 아이 스케쥴은 깨시(깨어있는 시간)가 적어도 1-1.5시간 될즈음부터 스케쥴 잡아요. 대략 3-4개월경이라 지금은 수면의식만 해주시고 아이가 원하는대로 재워주셔요! 그리고 혹시 낮잠환경이 거실이거나 밝게 재우시나요?
원래 전에는 낮잠도 한번자면 1시간이상 길게자줬는데 요근래에는 2-30분이면 깨요ㅠㅠ 항상 자던곳에서자요 침실에서! 블라인드 다내리고 암막커튼이아니라 밝긴해요.. 그래도 환경이바뀌지않았는데 예전엔 잘자줬는데 요근래 안자요ㅠㅠㅠㅠ 원하는대로 재워주려고하는데도 재우려고하면 내리울고 노는것도울고 반복이에요ㅠㅠ 낮잠을 하루에 3시간 미만으로 자요..ㅠㅠ
보통 100일 전후로 아이들 잠퇴행기가 오는데, 낮잠이 30분으로 줄어들어요. 요즘 아이들 발달이 빨라졌다고는 하지만... 이건 4-5갤까지 지나가야해요! 스스로 연장할 수 있게 기회를 주시거나 밤잠에 과피로 오지 않게 짧게 자주 재워주세요! 아이들이 처음부터 쭉 잘잔다고 계속 잘자는게 아니라 자라면서 낮잠도 짧아지고, 깨어있는 시간도 줄고 왔다갔다해요! 가장 큰 변화가 잠퇴행기거나 행동발달 등이 커요!
자유 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요