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2026년 3월 베동

/ 자유주제

9주 1일 차 몸도 마음도 편하지 않아요.

입덧인지 먹덧인지 잘 모르겠지만 하루종일 속이 불편하네요. 우울하기도 하고요. 딱히 먹고 싶은 음식도 없어요. 직업 특성상 저녁에 일을 해서 일 끝나면 자야 하는데 잠도 안 오네요. 행복한 임신 시기를 이렇게 우울하게 보내서 아이에게도 미안한 마음이에요. 다른 분들은 어떻게 극복하고 계신가요? 도움이 필요합니다 😭

댓글

6

  1. 첫째 때 혼전인데다 막달까지 3교대했어서 너무 힘들었어요~ 그래도 신랑이 옆에서 많이 힘이 돼줘서 잘 버틴 것 같아요^^ 지금 늦둥이 셋째 임신 중인데 입덧으로 잘 못먹으면 덕분에 살 덜찌겠네~~ 하면서 긍정적으로 생각하려고 노력하고 있어요^^ 엄두맘님도 화이팅!!♡

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      뽁이님 감사합니다 :) 오늘 초음파를 보고 왔는데 잘 크고 있는 거 보니까 마음이 좀 좋아졌어요. 셋째라니 정말 대단하세요! 오늘도 건강하고 즐거운 하루 보내세요😍

  2. 저도 9주1일차인데, 엄마가 좋아하는게 태교라고 하잖아요. 전 좋아하는 노래 일하면서 자주 듣고 종종 코노도 가요. 저도 먹덧 체덧 있는데 하루 1-2번 30분씩 산책은 꼭 지키고있어요 운동겸 머리도 식힐겸이요!! 좋아하는것 하시는거랑 가벼운 운동 추천드려요 힘내봐요 우리~~

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      그동안 일만 해 왔어서 좋아하는 게 뭔지 잘 모르겠더라고요... 이 기간에 한 번 찾아봐야겠어요.^^ 운동도 꼭 해야겠네요! 감사합니다💕

  3. 저도 우울증 온 거 같아요... 저는 회사에서 임신 문제로 짜른다고 해서 끝까지 잘 싸워서 임신 중 육아휴직 했는데 제 미래랑 등등 우울증이 심하게 온 거 같더라구요... 남편분이랑 대화를 잘 해보는게 제일 좋을 거 같아요..😭 힘내요 ㅠ

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      감사합니다 도담이부모님. 그동안 많이 힘드셨겠어요.. ㅠㅠ 남편한테 이야기하는데 제가 힘들다고만 하니 남편도 좀 지친 눈치예요. 오늘 밤부터는 기분 전환 겸 일 끝나고 좀 걸어보려고요. 같이 힘내요..!

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