저는 임신후 잘못먹어서..안나오는것 같아서 갑갑했는데..누가 자두먹으면 담날 변이 나온다해서 시도 해봤는데..해결되길래..넘 갑갑할땐 자두먹어요
2022년 12월 베동
/ 자유주제
변비ㅠㅠ
벌써부터 변비가 씨게 오네요. 요거트,바나나,푸룬... 관장라떼도 소용이 없네요. 6일씩 못가요. 근데 또 잘먹어요.. 배가 거의 만삭이 되고 화장실 못가면 부종에, 피부트러블까지! 임신초기에는 종일 ㅅㅅ만 했는데 극과 극이네요. 효과보신 방법 추천해주세요~
댓글
25
바나나에 우유넣고 갈아서 공복에 마시거나 오늘비움?내일비움?인가 그거요! 진짜 힘들때는 스벅 돌체라떼 디카페인 요거도 괜찮았어요!
저도 푸룬은 효과없어여 ㅎㅎ 케일이랑 키위넣고 요구르트 넣어 갈아 마시니 효과 직빵이에여
저도 이거 먹고 담날 성공이요!!ㅋㅋㅋ 어디서 나온 레시피인진 모르겟어요
탈퇴한 유저
대체적으로 씨가 많이 박혀있는 과일이(용과 참외 키위 등) 포유류 몸속에 들어가도 위산에 잘 녹지 않고 빨리 배출되도록 촉진하는 효소가 많이 들어있어요. 씨가 박혀 있는 부분만 좀 과하다 싶을 정도로 드시면 효과 바로 보실거에요. 푸룬주스 효과는 정말 좋은데 맛이 별로여서 전 푸룬 젤리스틱으로 된거 먹어요. 아침에 먹으면 첫째 어린이집 보내고 와서 바로 화장실 직행해요 맛도 달콤하니 젤리 먹는 느낌이에요 한번 도전해보세요~
과학적이시네요..ㅋㅋㅋ 믿음이 갑니다! 저도 푸룬주스는 진짜 맛이 없어서..ㅋㅋ 좋은 팁 감사해요~~
전 임신후에 아직 변비가 없는데 임신전에 자주 쓰던 방법이잇어요ㅎㅎ 자기전에 우유큰한컵+오렌지주스 큰한컵 연달아 드링킹 하고 자면 다음날 주륵주륵..
다들 본인만의 노하우가 있으시군요! 저는 원래 아이스라떼나 소주..였는데.. ㅋㅋㅋ 다른방법을 찾아야겠어요 팁감사해요~~
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