저는 밥먹으면 당연히 몸무개는 띠고 물만 먹으면 먹은 만큼 체중은 늘어나는 것이라 변비만 조심하고 있어요! 첫째때도 20주까지는 거의 안쪘지만 20주 이후가 관리가 빡세서 12키로 찐것 같아요ㅠㅠ 둘째도 아직 10주밖에 안됐지만 임신전보다 3배로 먹는데 변비가 심한 편이지만 그때마다 배출시키겠끔 노력해서 그런지 임신전 몸무개 그대로 유지중입니다!
2026년 3월 베동
/ 자유주제
체중관리 하시나요?!
저는 아침 저녁으로 몸무게 재는데 찌지는 않지만 ㅜㅜ 적당히 먹어도 몸무게가 올라가려고해요...하하 다들 체중관리 하시나요?ㅠㅠ
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첫째땐 안했어요! 그리고 많이 쪘... 습니다😅 이번 둘째땐 적당히 찌우려고 하는 중이에요 ㅎㅎ 그렇다고 뭘 덜 먹거나 하진 않지만 하루 운동량을 유지하려고 노력해요! 이것만으로도 차이가 나더라고요

저는 넷째임신중이기는 한데 첫째때는 관리안해서 30키로찌곸ㅋ ㅠㅠ다 빼긴했지만,, 둘째셋째는 토덧이 심해서 몸무게가 아예 안늘었거든용,,혹시 하루 세끼 다 드시는건가용?

원래 아침잠이 많아서 하루 세끼를 제대로 먹지는 않아요 ㅎㅎ 아점 + 간식 + 저녁 먹는 편이고 야식은 선택사항... 입니다🫠 요즘 기름진거 먹으면 소화가 안돼서 강제로 야식을 덜 먹고 있긴 해요

저는 야식먹으면 바로 자동1kg추가...ㅜㅜ 아 몸무게때문에 벌써부터 스트레스네요ㅠㅠ

넷째시면 이미 셋을 육아중이신데 얼마나 멋지고 대단한 일이셔요!! 몸무게 그거 그냥 숫자입니다 ㅎㅎ 늘 때가 있으면 줄 때도 있다는거 아시면서 ❛˓◞˂̵✧ 너무 스트레스 받지마셔요♡
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