아침에 눈떠서 일어나실때는 좀 천천히 움직여 주는게 좋어요 .. 저도 한번 너무 급허게 일어났다가 하루 종일 배 아팠던 경험 있어요
2022년 12월 베동
/ 자유주제
아침마다 찢어지는듯한 배뭉침 아오~~
18주 1일차에용 요 며칠째 아침마다 찢어질듯한 배뭉침 아오~~ 아침마다 소리를 꺅꺅 질러용 몇초 이후 괜찮긴 한대 저만 그런가용?? 츌근합시당~~
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배에 손 얹어서 배 따듯하게 해줘도 되구요 그럼 득템으로 태동도 느끼실수 있어요
배뭉칠때는따뜻한수건으로닦아주면괜찮아요
와 그런 꿀팁이 있군요!!
저는사촌오빠가의사라알려주셧어요
일어나실때 누워서 다리에 배개를 끼고 팔을 앞으로 뻣고 천천히 같이 움직이시면 조금 나은거 같아요ㅠ 그리고 저도 더우 잘타서 선풍기 키는데 배가 차가운면 더 그런거 같아요~
아 전 에어컨을 빵빵하게 파워로 트는데 그래서 그런가봐요 제가 원래 체온에 열이 많은데 임신하고 체온이 더 올라가서 집이 시원한대도 에어컨을 매우 빵빵하게 틀어놓고든용
아침에 일어날때는 방광때문에 그럴수도 있대용.. 저도 하루에 5-6번정도 뭉친다고 했는데 원장님이 그럴수있다구ㅜ.. 몇분동안이나 지속되면 병원오라했는데 항상 30초?안에 풀리는거같아용,,, ㅜ3ㅜ 진짜 뭉치는 그느낌 넘 싫어용
10-20초면 끝나긴해요 ㅋㅋ
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