저 9주차부터 아팠는데, 20주차 되고나서는 남편발 외출 금지에 집에서도 목발짚고 다니고 있어요ㅜㅜ 침은 감염 무서워서 못맞겠고 타이레놀도 전 위험하다 생각해서 환도밴드 네이버에서 비싸게 파는 그거ㅠㅠ 하나 샀는데 진짜 괜찮아요!!! 가격이 좀 사악한데 꾸준히 착용하면 진짜 많이 개선돼요! 일주일동안 꾸준히 착용했더니 전 이제 화장실도 혼자가요!! 대신 앉아있을때나 누웠을때는 배가 너무 눌리고, 서서 요리할때나 어디 외출할때 진짜 최고예요ㅜㅜ 진짜 내돈내산 강추템입니다,,
익명
/ 자유주제
환도선다 도와주세요ㅜㅜ
내일이면 30주되는데ㅠ 어제 저녁에 어지럽고 메스꺼워서 풀썩 침대에 드러누웠다가.. 진정된것같아 일어나려는데 엉덩이가 미칠듯한 통증에 아예 움직일수가 없었어요ㅜㅜㅜㅜ 그러고 그날 밤에 깨서 쉬마려서 화장실가려는데 또 일어나지도 못하고 서있지도 걷는것도..ㅠ 신랑이 부축해줘서 진짜 겨우겨우 쌌어요... 그러고 오늘 출근 겨우겨우 성공하고.. 절뚝거리며 꾹참고 일하다가.. 화장실갔다오고 너~무 아파서 심하게 절뚝거리다 결국 퇴근....ㅠ 산부인과 1시 점심시간이라 최대한 얼른 가서 12시45분쯤 도착했는데ㅠ 원장님은 이미 식사하러 가셨고ㅜㅜ 데스크직원분은 1시간전에 접수해야 한다고..... (처음 안 사실..ㄷㄷ) 안녕히계세요 하고 문 나가는 순간 너무 뭔가 서러움이 북받쳐서 막 울면서 집갔어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 환도선다가 맞는지 확실히는 모르겠는데 엉덩이통증 28주때 원장님은 당연한증상이고ㅠㅠ 안아픈쪽으로 누워라ㅠㅠ뭐 이런 얘기들만 해주셨어서ㅜㅜ 타이레놀 먹어도 되는건가요?효과있나요?ㅜㅜ 찜질 효과가 좋나요?ㅜㅜ 출산때까지 고통을 참아야 하는걸까요?ㅜㅜ
댓글
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목발ㅜㅜㅜ아이고ㅜㅜㅜ 환도밴드!!감사합니다ㅎㅎ 알아봐야겠어요ㅎㅎ
현재 33주인데 환도선다/허리통증 등으로 임신 중기부터 너무 고생했어요 매번 복대도 착용했는데 나아지지 않고, 태동 세게 하면 정말 밑이 빠질 것 처럼 통증에 새벽에 화장실 갈 때는 눈물 흘리며 갔어요.. 남편이 제가 너무 힘들어하니깐 유튜브에서 임산부 마사지(?) 검색 후 물리치료사분이 아내(임부) 마사지 해주는 영상 보고 매일 마사지를 해줬는데(어렵지 않은 쉽게 따라할 수 있는 마사지에요) 그 이후에 너무 괜찮아졌어요.. ㅠ 혹시 도움이 될까 해서 유튜브 링크 주소 같이 남겨놓을게요 https://youtu.be/0Gmj1yBFW8o?si=0ASYYejp-SmQb31E
감사합니다!ㅎㅎ
저도 너무 심해서 입원해서 3일간 타이레놀로 통증 조절했어요. 그 후에 도수치료도 1번 받고 많이 괜찮아졌네요
입원까지하셨어요!?ㅜㅜ
저도 담당쌤이 임신증상중 하나라며.. 어쩔수없다 하셔서 이또한지나가리 라며 버텼어요 ㅜㅜ
초기때 근육통두통몸살 엄청 심했던것도 버텼으니... 이번에도 잘 버틸수 있겠죠...?ㅜㅜㅜ
초기때도 심하게 아팠던거 버텼으니... 이번에도..잘 버틸수..있겠져...?ㅜㅜㅜㅜ
저희샘은 출산해야 없어지는거라고.... 그냥 전 하루하루버텻어요
출산후에도 아픈분들이 계시는것 같더라구요...ㄷㄷ무섭ㅠㅠ
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