전 일단 느낌 쎄하면 왼쪽으로 옆으로 눕고 봐여....그럼 조금 괜찮아지더라구요ㅜ 괜찮아지면 매실차나 생강차 한잔 타마시구요ㅜ 진짜ㅜ 체덧 너무 힘드네요ㅜ 제 방법이 조금이나마 도움되시면 좋겠어요! 화이팅하세요!
2026년 6월 베동
/ 임신고민
체덧으로 응급실 갈뻔 했어요ㅠㅠ
입덧이 좀 줄어드나 했더니 새 모이만큼 먹어도 체하고 얹히더니 오늘은 기어이 위액에 피도 섞여 나오고 돌같이 명치가 굳어서 찢어질 듯 아픈거에요ㅠㅠ 온찜질에 마사지 꾸역꾸역 해보다가 정신이 혼미해질 무렵 "아 못버티겠다.." 하는 순간에 신랑이 퇴근을 해서 얼른 등을 두들겨달라고 했어요 괴로워서 눕지도 못하고 무릎꿇고 베게 끌어안고 엎드린 채로 딱 등의 중간부분? 배로치면 명치랑 위쯤? 그부분을 콩콩콩 손바닥으로 두들기며 쓸어내리고 둥글둥글 마사지하고 3분정도 반복했더니 위를 마사지할 때는 아프고 힘만 들어갔는데 되려 쭈그려 엎드린 자세로 두들겨주니 위가 정확하게 이완되는 느낌이 났어요! 통증이 심해지는건 멈추길래 누워서 15분쯤 지나고 나니 위 경직이 풀렸어요! 장도 꾸룩꾸룩 움직이고 좀 살맛이 나더라구요ㅠㅠ 누군가는 이 방법이 도움이 되었음해요ㅠㅠ 혹시 체덧을 이겨내는 다른 요령 있으신분 계실까요??
BETA
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댓글
2
저도 방금 저녁 먹은 거 다 토하고 왔어요...ㅠㅠㅠ 보니까 저는 국물을 마시면 적게 먹어도 체하는 거 같더라구요 점심에 에라 죽어보자 하고 토마토 파스타 먹은 건 괜찮았는데, 아침에 미역국 조금이랑 저녁에 선지국 먹은건 다 토하더라구요ㅠㅠ
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