저도 5주차부터 변비느끼고 바로유산균알약먹기시작해서 좋아졌다했는데.. 8주부터 다시왔어요ㅋㅋㅋㅋ약열심히먹고있는데ㅠㅠ..철분제 시작할생각하면 무서워요..
2026년 6월 베동
/ 임신고민
8주5일차 변비....
진짜 너무 괴로워요 뱃속에 애기는 겨우 2센치인데..ㅋㅋㅋ 변비때문에...똥때문에..!!!! 입덧약 때문이려나 싶기도 해요... 4개월 5개월정도 되어 보이게 배가 나와있어요 배는 미친듯이 더부룩하고 나오지는 않고.. 물 많이마시기도 해보고 유산균 요거트스무디도 마시고 빙글빙글 배마사지도 하고 별짓을 다해도 안나오네요 ㅠㅠㅠㅠ
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저는 베르베르스무디, 라이블리스무디 참고해서 제가 좋아하는 레시피로 야채주스 만들어먹어요! 건강주스이기도 하고 예전에 변비 심할때 약도 일시적이고 잘 안들었는데 효과를 톡톡히봤어요 ㅎㅎ
푸룬도 드시고 조금씩 걸어보세요
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