저도 스킵했어요 ㅠㅠ 영양제는 커녕 정말 어떤날엔 물도 못마시겠더라고요.. 7주차는.. 대신에 키위 드셔보세요 골드키위!! 엽산이 풍부해서 키위라도 열심히 먹었어요!:)
2026년 6월 베동
/ 임신고민
입덧때문에 영양제 먹기가 힘들어요....
7주차 시작인데 아침에 영양제를 먹었었는데 너무 속이 울렁거려서 저녁으로 바꿨는데 그마저도 컨디션이 안좋아서 입덧이 심하면 못먹겠더라구요.... 혹시 그런날은 skip 해도 될까요....? 다들 어떻게 하시나요...?😢😢
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댓글
13
키위....!!!!! 맞아요 물도 먹기가 힘들어요ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다!!!😻
와 저도같은고민하고있는데 키위를먹어야겠어요!!!!!
저 엽산이랑 비타민디 먹고 울렁덧이 너~~~무 심해서 진짜 먹으면 티비에서 나오는 헛구역질 하고 그랬거든요 ㅋㅋㅋ근데 엽산은 활성엽산으로 바꾸고 훨 나아졌어요 저랑 증상 너무 똑같아서 댓글 잘 안남기는데 댓글남겨요!!
좋은 정보 감사합니다❤️ 참고해서 시도해볼게욥!!
저도 울렁덧이 영양제때문이 컸어요!(7주차) 오메가3는 선생님이 16주차부터 먹자고 하셔서 중단했고 비타민d는 영양제를 바꿨더니 한결 나아진..! 그래서 엽산&비타민d만 먹고있어요. 너무 심하면 영양제를 바꿔보세요!
오.....오메가3는 나중에 먹자고도 하시는군요!! 감사합니다🥰 너무 힘들면 바꿔야겠어요ㅠ
아침에 영양제 먹으면 속이 안 좋아서 점심때 먹는데, 점심때 깜박해서 저녁에 먹었더니 구역질 때문에 밤새 고생했어요. 앞으로 점심때 깜박하거나 속 안 좋거나 하면 하루이틀은 패스하려고 해요.
오....! 점심에 먹을 생각을 안해봤는데 점심에 먹어봐야겠어요! 속 안좋으면 하루이틀 패스도 좋은 생각 같구요ㅠㅠ 좋은 의견 감사합니다!!!🥰
저도 공복엔 너무 힘들어서 저녁에 먹고 있어요.. 근데 입덧 너무 힘든날엔 그냥 안먹었어요. 아기와 저의 건강을 위해 먹는건데 억지로? 먹고 토하면 무슨 효과가 있나 해서요 ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 입덧 힘내세요!!
그쵸....? 다 좋자고 먹는건데 괜히 먹고 토하면 안되니까요ㅜㅜ 감사합니다♡♡
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