힘드시겠어요 ㅠㅠ 엉덩이 자주자주 문질러주면 훨씬 나아요!!! 저도 첫째아이때 환도선다로 못걸을 정도로 아프곤했는데 남편이 마사지 많이 해주니깐 금방 나았어요 ㅠㅠ
2026년 6월 베동
/ 임신고민
환도선다?? 증상?

인터넷 찾아보니 빨간 부분이 환도라고 하는데 저는 파란 동그라미친 꼬리뼈 쪽이 아파서요.. 이제 14주차인데 여기가 환도선다 통증이랑 관련이있나요? ㅜ 주위에 물어볼 곳이 없어서 여기에 여쭤봐요
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댓글
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헉 저도 그래요ㅜㅜㅜㅜㅜ꼬리뼈아파서 허리디스크인가 의심까지했네요... 스트레칭도 하나도 안통하고...한 일주일 지속되다가 누워서 잘 쉬니 지금은 나아졌어요...힘내요 우리💪😭

ㅜㅜ…참아내야 하나봐요 흑.. 파이팅입니다
저는 엉덩이 한쪽만 아프다가 15주차부터는 꼬리뼈가 아파서 허리를 잘 못피네요..

아하 ㅜㅜ 사람마다 통증 시작되는 부위나 정도가 또 다르나보네요….
저도 14주 말 때부터 꼬리뼈가 너무 아프고 막 신경 눌리는 듯한 느낌이고 그랬는데 자궁이 커지고 꼬리뼈가 원래 말려있어야 하는데 뒤로 밀리면서 아픈거라네요ㅠ 환도선다 중 하나로 볼 수도 있다 그러구요ㅠ 임산부 꼬리뼈 마사지 같은 거 유튜브로 검색해서 보세요! 저는 너무 아프면 가끔해요ㅠㅠ

아후 ㅜㅜ…. 이제 입덧이 좀 나아지나 했더니 바로 허리로 오네요…임신 쉬운 게 아니네요 조언 감사합니다 ㅜ
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