하 저랑 똑같은 고민하시네요ㅠㅠ 먹어봤자 어차피 토해서..... 저도 애있는 여러 친구들한테 물어봤는데 안 먹고 나중에 철분주사 맞으라고하더라구요 ㅜ
2026년 7월 베동
/ 자유주제
임신 후 영양제 꼭 먹어야 하나요?
현재 12주차인데 임신 전에도 영양제만 먹으면 어지럽고 울렁거렸는데 임신 후 입덧때문에 영양제먹으면 더 울렁거려서 못먹거나 아예 안먹었는데 병원 원장님은 안먹어도 괜찮다 하셨는데 못 먹은거 아까워서라도 먹을까하는데 초기에 먹던 영양제 12주부터도 먹어도 될까요?!.. +현재 아기는 정상범위 내에서 잘 크고 있습니당
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엽산은 12주까지, 비타민D는 거의 평생 필수에요. 칼슘은 14주 이후부터 챙겨주면되고 빈혈 없다면 철분은 꼭 안 먹어도 된다고 하셨어요. 오메가 3도 14주 이후로 챙기면 된다고 하셨어요.
이제라두 잘 챙겨먹어야겠네여ㅠ 감사합니다!!
오늘 10주 2일차 산부인과 초음파 보고왔는데, 10주차 넘으면 유산위험은 거의 많이 줄어서 엽산은 더이상 안먹어도 괜찮다고 말씀해주셨어요 먹고있던게 있으면 어치피 영양제니 계속 먹어도되고, 남편 먹으라고 줘도 된다고 했어요 !
임신 초기 영양제라고 써있던데 지금에서야 먹어도 되겠죠..?ㅋㅋ
빈속에 말고 식후에 먹으면 좀 낫더라구요
식후에 바로 먹어봐야겠어요ㅠㅠ
엽산은 꼭 드세유..! 신경관결손..! 전 그래서 자기 전에 먹어요 꼭
자기전에먹는게 효과가 더 좋나요?? 전 아침 공복에먹고있는데
속 안좋아서 그냥 먹고 자요 ㅎㅎ
이제라두 챙겨먹어보겠습니다..ㅎㅎ
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