입덧때는 엄마가 편해야한다고 들었네요 너무 신경쓰이시면 조금씩 자주드셔보세요
2026년 8월 베동
/ 임신고민
7주 2일차 체중이 벌써 어마어마하게 ㅜㅜ
원래 날씬한적이 없었고 168에 69-70 유지하고 살다가 임신 전 정신줄 놓고 사느라 74키로인거 마지막으로 확인하고 임신했는데 지금 78이나 되네요 ㅠㅠ 입덧도 아니고 속이비거나 배부르면 울렁거리는 먹덧 같아서 입에 당기는데로 막 먹게되는데 미치겠어요 체중조절 성공하신분 계신가요? 막달갈수록 더 찔텐데 속이 비면 울렁거리는게 기분이 나빠서 먹는게 조절이 안되네요… 졸음이 미친듯이 쏟아져서 운동하려해도 의지가 안서네요 너무 우울해요…
BETA
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댓글
6
먹덧이 은근 위험해요 저 첫재둘째 둘다 먹덧이었는데 25키로 이상 찌고 임신중독까지 왔어요 .. 임당도 조심해야하구요 먹고 싶어도 다 먹지말고 적당히 조절은 필요하더라구요 내 건강과 아이 건강을 위해서요 !
키 몸무게 저랑 비슷하세여ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ저도 하루에 1-2kg은 그냥 왔다갔다하내여ㅠ 먹덧 ㅠㅠㅠㅠ
어차피 12주까지는 뭘할몸이 아닌거 같아요 12주 지나고 식단 좀더 건강하게 (포케나 샐러드 등으로 조금씩 나눠먹기) 하면서 운동 조금씩 해보시면 어떨까요! 저는 입덧으로 오히려 빠졌는데 나아지면 바로 운동부터 등록하고 건강하게 먹으려구요 ㅠㅠ
저도 먹덧 증상이 있었는데 소화도 넘 안돼서 속도 안좋고 배도 아프고 너무 괴롭더라구요 ㅠㅠ 그래서 일부러 조금씩 먹었더니 몸무게가 내려갔습니당!
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