저도 미치겠어요ㅠㅠ 자다가 몸 돌릴때 ,회사에서 오래 앉아있다가 일어설 때 ,걸을 때, 바지나 양말 신고 벗을 때처럼 한쪽다리 들 경우..ㅠㅠ 한 번씩은 꼭 부여잡고 아파하는 것 같아요🥹 망치로 때리거나 뼈가 으스러지는 느낌.. 의사쌤께 말해보니 출산해야 낫는다고 하시더라구용 ㅠㅎㅎ 스트레칭을 하면 좀 완화되는듯 하다가 출퇴근하면 다시 도루묵

저는 적게걸은날은 통증이 심하더라구영! 평소 출퇴근시 1만보씩걸었는데 3-5천으로 걷는날은 아팠었어요! 해서 요즘 휴직들어가고도 8천을 유지하니 좀 괜찮아졌어요 ㅠㅠ 폼롤러로 고관절 풀어주는것도 꾸준히 하고 잤어요!

저도 치골 통증 계속 있었는대 33주부터 극심해지네요 ㅠㅠ

저도 한 20주부터 아프다가 지금 32주인데 왼쪽이 특히 아파요 앉았다 일어날때 누을때 누워서 방향바꿀때 악악 소리내며 움직이고 있어요

저두요….전 20주때부터 아팠던거같어요..그래도 걷지못할정도는 아닌데 돌아누울때 , 바지입을때 진짜 심각…..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하..그래도 자분 도전 하려구요..