ㅠㅠ 저 골다공증 직전으로 뼈가 선천적으로 약한 타입인데 임신 전에 비싼돈 주고 산 종합영양제가 냄새가 구역질나서 못먹고 있어요.. 냄새 안나는거라도 챙겨먹으려구요 ㅠㅠ 시기별로 중요한게 많더라구요
2026년 8월 베동
/ 자유주제
다들 영양제 잘 드시나요..?
하.. 지금 엘레뉴 럭스 1단계 먹는중인데 입덧하나 영양제 먹을때 냄새도 역해서 미치겟고 먹고나서 속애서 올라오는냄새도 역해서 돌아버릴것 같아요 그래서 하루건너뛸때도있는데 다들 잘 드시고 계세요...?
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피검했는데 비타민 수치가 낮다고해서 마미앤대디에서 비타민이랑 오메가 샀는데 약도 작고 필름이라 먹을만해요!
영양제마다 맞는거 있고 안 맞는거 있어요. 전 두꺼운 태블릿 형태가 잘 안 맞아서 캡슐이랑 작은 태블릿 형태가 좋더라구요. 다른 브랜드도 한번 드셔보세요
저는 하루 건너띄는 수준이아니규 일주일에 두세번먹으면 많이먿는것 같아요…
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