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2026년 9월 베동

/ 자유주제

워킹맘 입덧관리 어찌하시나요

일하시는 엄마들 입덧 어떻게 관리하시나요. 저는 이제 8주차 들어가는데 벌써 하루병가에 오늘조퇴에 난리나네요. 공복덧이 심하고 먹을때도 울렁 먹고나서도 울렁… 토까지는 안하는데 자꾸 헛구역질을 해서 사람들 눈에 안 띄게 하느라고 더 난리네요. 아직 회사에 말 안했는데 말씀 드리고 양해를 구해야할까봐요 ㅠㅠ 저는 해외라 단축근무가 없어요 ㅠㅠ 4월에 업무평가라 지나고 오픈하려고 했는데 자꾸 일을 빠지니까 괜시리 눈치가 보이네요 ㅠㅠ 저도 시원한 냉면국물 먹고싶은데 점심에 자꾸 소세지랑 햄버거를 주네요 ㅠㅠ 평소에 잘먹던 음식이 이렇게 맛없을수가 있나 싶어요. 다들 어떻게 버티시나요?

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댓글

6

  1. 저는 그냥ㅜㅜ참다가 화장실 달려가요. 입덧약 먹으면 너무 졸리고 멍하고 힘이 빠져서 일을 할 수 없더라구요.쉬기 전 날 먹고 쉬는날은 하루 종일 자요.그럼 또 하루 이틀은 좀 낫다가 약빨 떨어지면 다시 화장실 달려가지만 어쩔 수 없어요ㅠㅠ계속 약을 먹자니 일을 할 수 없으니 쌩으로 버텨봅니다ㅠㅠ

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      에고 ㅠㅠ 입덧약이 또 그런 단점이 있군요 ㅠㅠ 우리 같이 힘내요!! 이 또한 지나가겠죠!!

  2. 저도 입덧약 먹는걸 추천드려요. 사람마다 개인차는 있지만 저는 진짜 먹으니까 훨씬 낫더라구요. 특히 일하시려면ㅠㅠ 더욱 컨디션이 중요할것 같아서요ㅠㅠ 엄마도 건강해야 아이도 건강하니까요ㅠ 모쪼록 회사랑 원만한 방향으로 얘기되시길!!

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      제가 있는 곳에서는 입덧약을 받기가 너무 힘들어서 결국 매니저에게만 털어놓았네요 ㅠㅠ 엄마도 건강해야 아기도 건강하다는 말 너무 와닿아요 ㅠㅠ 힘내볼게요!!

  3. 입덧약 처방 받으셨나요? 저 분수토 하고 바로 입덧약 처방 받았더니 살만해요! 하루 끊어봤는데 바로 또 분수토해서 못끊겠네요ㅠㅠ

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      에고ㅠㅠ 분수토라니… 너무고생중이시네요 ㅜㅜㅜ 저보다 훨씬 심하신것같은데 ㅜㅜ 언넝언넝 시간이 지나가서 나아지시길 바래요!!!!

  4. ㅠㅠ 저는 입덧약 자기 전에 먹고 추가로 힘들면 레몬사탕이나 크래커 등으로 버텨요!

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      아 진짜 회사에서 레몬사탕 주머니에 넣고다니면서 먹어요 ㅠㅠ 근데 먹을때는 괜찮다가 다 먹고 단 맛만 입에 남으면 또 울렁거리더라고요 ㅜㅠ 끝이 없네여 ㅠㅠ 우리 다 화이팅!!

  5. 크래커 먹으면 그나마 낫고 신맛 젤리나 사탕 먹으면 괜찮더라구요ㅠㅠ 한인마트 함 가보시는거 어때요?

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      한인마트가서 동치미냉면 쫄면 짜장면 다 사왔네여 ㅠㅜ 한입 먹고 더이상 먹기싫어지지만 그래도 먹어봐서 기분이 좀 나아요 ㅠㅠ 우리 다같이 화이팅!

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