저는 약국에서 변비 없는 철분제로 헤모드림 추천받아서 먹고있는게 괜찮더라구요!
2026년 8월 베동
/ 자유주제
15주차 영양제 추천해 주세요!
초기부터 지금까지는 차병원 마더스케어 올인원 영양제 먹었었는데 비타민 함량이 저랑 안맞는지 먹고나면 속이 너무 쓰리고 울렁거려서 힘들더라구요ㅠㅠㅠㅠ 이제부턴 철분제 들어있는걸 먹어야 된다구 하던데 혹시 추천해 주실만한 영양제들 있으면 추천해주세요🥺
댓글
3
전 엘레뉴 먹었는데 엘레뉴2까지 쭉 하나로 먹었네요🙂 철분제 먹을때는 맘스 오렌지주스 함께 먹었어용ㅎㅎ
오 그것도 종합 영양제군뇨! 오렌지 주스는 같이 먹으면 좋은건가용?_?
네~ 오렌지주스에 비타민c가 흡수를 높여준대요 🙂 저는 그래서 맛있게 먹었어요ㅎ
아하 감사해용! 저도 한번 마셔봐야 겠어요ㅎㅎ
제주변에는 솔가 많이먹는거같아요!
추천 감사해요~ 솔가 많이 들어봤던것 같은데 참고 해야겠어용!
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