전 재검에서 경계선이라 정상판정은 받았는데 원장님이 임당이다 생각하고 지내라고 하셔서 아침 혈당 체크는 하는 편인데요, 식전에 샐러드 간단히 먹고 밥 먹으면 식후혈당 낮게 나오더라구요. 요즘은 간편하게 콜라비 손질해뒀다가 식사 준비하면서 몇개 집어먹는데 요것도 혈당 낮게 나와서 추천이요!
2026년 6월 베동
/ 임신고민
임당확정
임당 재검하고 확정 떴어요....;;; 다들 재검하고 통과했다는 글들만 많은데 임당이신분들... 위로가 필요해요 ㅠㅠ검색하면 온갖 병들이다나와서 너무 걱정되네요...임당이셨던분들 어떻게 극복하셨는지 궁금합니다...식단은 어떻게 짰는지 식단 공유도 부탁드려도 될까요...ㅠㅠ
댓글
5
콜라비!! 저도 먹어야겠네용 ㅎㅎㅎ 감사합니다~ 임당산모들 화이팅!!
저는 재검하러가야하는데 1차에서 185 떠서.. 가망이 없어보여요ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠ확정은 확률이 낮데요...
저도 2주 전 임당 확정받고 열심히 식단 하고 있어용 ㅠ 메뉴는 제미나이한테 물어보면서 하고있습니당ㅎㅎ 외식도 국물 피하거나 고기위주로 먹거나 양을 적게 먹으니 괜찮네요 그리고 매일 점심저녁 식후 산책 15분~20분 하니 확실히 혈당이 오르지 않아요 ㅎㅎ 그리고 저당요구르트 식후 바로 마셨다가 바로 당올라서 식후 바로 마시는 음료는 피하고 있어요! 어제는 디카페인 카페라떼 식후 1시간 이후 먹으니 괜찮더라구요 ㅎㅎ
혹시 돼지감자차 드셔보셨나요??? 하루 한잔씩만 마셔도 혈당 관리 된다길래 1주일 마시고 검사 받았더니 결과가 좋았어서요
저도 내일 재검갑니다..증상으로 봐서는 저도 거의 확정 느낌이라 카페 가입했어요 관리어플도 다운받고요
관리어플은 뭐받으셨어요?? ㅠㅠㅠ 우리함께 잘 극복해봐요 ㅠㅠ 멘탈잡기가 너무 어려운것같아요..
카페분들 위시케어 쓰시는거같아서 그걸로 받았어요~ 멘탈 바사삭됐어요..
증상은어떤게있어요..?저도재검받으러가야해서...ㅜ
증상없다고들 하는데 소변이 자주마렵고 갈증이 너무심했어요 너무 무기력하고 피곤한것도 있구요
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