기본적으로 먹는 것들은 다른 분들이랑 비슷비슷하구요 뼈랑 이 나갈까봐 칼마디는 꼭 챙겨먹으려고 하고 있어요
2022년 1월 베동
/ 자유주제
출산후 영양제 뭐드시고계세요?
임신때는 진짜 잘챙겨먹었는데 출산후에는 비타민C,유산균,철분제 이렇게만 먹고있거든요 근데 수유중이라그런지 영양제를 먹어도 먹은거같지 않네요ㅠ 다른분들은 어떻게 드시고계세요? 혹시 추천해주실만한게 있을까요?
댓글
14
아 칼마디는 또 뮐까요 >< 진짜 몰랐던게 많네요 :) 감사합니다!!
칼슘 마그네슘 비타민디가 같이 포함된 제품들이 있어요
오오! 감사합니다 :)
유산균 철분 비타민 C D 오메가3 칼슘 먹어요!
다들 잘챙겨드시네요 :) 저도 꼭 챙겨먹어야겠어요!!
종합비타민, 철분, 유산균, 모유수유때문에 레시틴이요! 다른건 다 까먹어도 레시틴은 꼭 먹으려고 하고 있어욤
레시틴 처음들어봐요 :) 감사해요!!
저도 수유중인데 이것저것 챙겨먹기 힘들어서 수유부 영양제로 바꿔먹어요. 닥터맘스3, 유산균, 칼슘, 비타민D 요렇게 먹어요.
아하! 수유부영양제도 있군요 몰랐어요ㅜㅜ 감사합니다 !!
저 진짜 임신때철저히먹다가... 지금은 안먹고있어요 후 먹을정신이없네요 ㅋㅋ 수유중이시면 비타민디랑 철분제는 꼭 챙겨드세요 ㅠㅠ
저도 철저하게 챙겼었는데 지금은..ㅋㅋ 비타민디도 꼭 먹어야하는군요!!
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