산후우울증 일까요?ㅠ

신랑 좀 나빴네요… 그리고 죄책감 갖지마시고 모유수유 끊으시는게 어떠세요 그리고 마음 좀 추스리시는게 좋을거같아요 친정도 그때뿐일거에요 다시 혼자 아가볼생각하면 가슴이답답하실거같아요 그냥 평소에 남편쉬기전날 분유나 유축해놓은거 먹이라고 애봐달래서 친구들만나고 바람쐬러 가끔 나갔다 와요 전 그럼 도움이 되더라구요 옆에 누가 같이 같은터울 육아하시는분있으면 많이 도움 될텐데요 우리아가도 금방클텐데 안아줄수있을때 달래주고 안아주게요 이시기만 할수있는거자나요 엄마바라기고 우는거밖에 할수없으니 마음 잘 추그리시고 우리힘내요 휴 글로는 모든말을 못담아내겠네요~~ 화이팅~~!!

저는 남편이고 101일째 입니다. 일단 모유수유 가능하시면 줄이시거나 분유로 갈아타세요 요즘 분유 잘나오니 그것만 바꿔도 컨디션 많이 좋아지실거예요. 저도 아내가 산후우울증이 올까봐 늘 걱정하고 공감하려고 하는데 남자들이 대부분 공감능력이 약한거 같아요. 그러면 벽보고 이야기하는거같아서 마음의 상처만 커지실테니 현재로서는 분유로 가급적 바꾸시고 잠도 푹주무시고 하시면 한결 나아질거예요. 힘내시고 컨디션 회복되시면 남편분과 대화도 많이하시고 하세요.. 더 좋아질거예요^^

신랑분 임신과 출산그리고 육아가 얼마나 육체적으로 정신적으로 힘들고 지치는 일인지. 살과뼈를 다 갈아넣고 호르몬때문에 정상적인 몸과 정신이 아닌데도 그걸 견디며 육아하는데 공감은 못하더라도 같이소리지르고 화는 내지말아야지 정말 너무하네요 저같아도 우울증올것같아요 아기 신랑한테 보라하고 바람좀쐬고오세요 힘내세요

푸하.. 전 쌍둥이엄마에요 한명 먹이고 똥치우고 놀아주고 재우고 나니 또 한명이 남았네요? ... 이렇게 교대로 놀아주고 하루가 어떻게 지나가는지 정말 순삭인데, 제가 닳고 달아 없어지는 느낌이네요... ㅠㅠ

저도 출산 직후 산후우울증 지나갔는데 최근들어 또 우울하고 가슴 답답하고 눈물만 나고 그러더라구요 첫 우울증 시기때 남편한테 산후우울증인것같다고 했는데 그런 얘기 자기한테 하지 말라대요 오만 정 다 떨어져서 그 후론 저 힘든거 우울한거 아무렇지 않은척 다 참고 상담 다니고 있습니다