저는 유산균에 고운자임맘종합영양제 한일 먹는데. 오메가 먹어야 할까요? ㅠ
2022년 12월 베동
/ 자유주제
영양제 질문
22주 다 되어가요 ~~ 저는 아침에 철분제(볼그레) 먹고 점심먹고 오메가3 (쁘띠앤) 닥터 에디션 퍼스트맘1 종합비타민 4시에 기본 유산균 저녁먹고 닥터 액상 칼슘제와 2000비타민D를 먹고 있어요 영양제 값도 무시 못하네요 ㅠㅠ 종합비타민 추천해주세요❤❤❤ 다들 어떤걸 챙겨드시나유-?!
댓글
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저는 21주+2일이예요 ^^ 아침 공복에 유산균, 점심먹고 엘레뉴2+오메가3(쁘띠앤) 요렇게만 먹고있어요~ 저녁쯔음엔 식사 전후쯤 고칼슘 우유한잔으로 칼슘보충하는데요. 앞으로 칼슘을 추가로 먹어야하나 지금처럼 철분제 먹고 시간텀 두면서 우유나 마실까 담당쌤님께 여쭤보려는중이예요 ㅎㅎ
전 아침에 눈뜨면 유산균 자기전에 오메가3랑 철분제 먹어요 첫째때도 낳고 수유까지 매일꺼 먹었는데 비타민D들어서 그걸로 먹는데 핫딜뜨면 제일 저렴 한듯 ㅋㅋ 맨날 핫딜에 쟁겨먹고 철분은 보건소에서 받았어요
저는 마더스케어올인원 먹고있어요^~
저도 닥터 퍼스트맘 종합비타민 오메가 칼슘 유산균 해서 39만원 썻네요 ㅠㅠ
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