저는 여러문제로 공황장애같은 증상이 온거 같은데 일단 호르몬의 영향도 한몫 하는거 같아요! 그래서 상담 받아볼까해요~ 이게 괜찮아졌다가 또 다시 나타났다가 그래서 불안 불안한........ 꼭 약을 안 먹고도 치유 가능할거라 믿어요!!!!!! 파이팅해요💪
2022년 10월 베동
/ 자유주제
임신중인데 우울증..
요즘 너무 힘든일이 겹쳐서 남편과 시댁하고 트러블이 있어 서로 상처주고 울기도 많이 울었어요 늘 울다가 잠들고 괜찮았다가 울었다가 웃었다가 슬펐다가 괴로웠다가 죽고싶고.. 아무렇지 않은척 잘지내기도하고.. 이러는데.. 아가는 얼마나 불안할지 너무 마음이 아파요 우울증같아서 정신상담 좀 받고싶은데.. 정신과 약도 못먹을텐데 괜찮을지 모르겠어요...
댓글
8
엄마가힘들면 아가도 다느끼고 아가도 스트레스받는데요..... 제지인분중 34주에 그렇게 사산이 오신분이계셔요ㅜㅜ 아가를위해서라도 좋은생각 많이하구 일이 잘 해결되었으면 좋겠습니다!!!!
지금 제일 걱정이 5주때 어머님 오셔서 스트레스만 주고 가서 며칠 마음 고생한거.. 25주때 어머님이 오셔서 스트레스 주고 가서 심히 스트레스 받고 있는 상황이예요... 아가한테 안좋은 영향 많이 끼쳐서 불안해요..
ㅜㅜ진짜 말하기도너무어려우시겠어요... 정신과 상담 받는게 나쁜것만은 아니라고하니까 털어놓고 이야기한번 해보고오세요!! 남편분이랑 같이가면 더 좋을것같아요!!!
아가야님 뱃속에 아이를 생각해서라도 다잘될거야라고 얘기하시면서 힘내셔요! 윗분 말씀처럼 누군가한테 털어놓는것도 많은 위안이 되는것 같더라구요~
고마워요 털어놓을 상대한테 말하니 그 상대가 힘들어해서 혼자서 울고 했어요... 종종 글써도 이해부탁드려요 ㅜㅜ 감사합니다..
혹시 살고계신 곳 보건소에 임산부 우울증 상담있는지 검색 해보세요. 주변에 도움 받을 곳을 찾아보는것도 방법인거 같아요. 또는 베동에 이렇게 글 쓰는 것도 좋은거 같아요.(아가야님 글 보고, 저도 ‘나만 우는게 아니구나’라고 위로와 공감이 되었어요.)
꼭 약을 먹지않아도 누군가와 힘든얘길 나누는것만으로도 어느정도 우울감이 낮아지긴하더라구요~! 링톡이라는 사이트에서 비대면전화상담으로 컬러테라피 받아보시는것도 나쁘지않을것같아요 코로나라 임산부가 병원가는것도 불안하구요ㅠㅠ
2022년 10월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요