저도 좌식생활인데 조만간 이사가면 쇼파장만하려고요 발바닥 무릎 골반 허리 팔 손목 안아픈데가 없네요
2022년 6월 베동
/ 자유주제
다리관절, 허리통증
현 집에서 좌식생활하다보니 다리를 접어서 모유수유하고 앉았다일어났다반복...원래 유연성이 없고 요가보다는 헬스를 했었는데 다리랑 무릎쪽이 너무 아프네요ㅠㅠ 허리도 그렇고 어휴... 친정와서 입식생활하다보니 좀 살것 같은데 다른분들은 어떻게 하고 계세요? 통증 괜찮으신가요?
댓글
8
오! 잘됬네요!! 저는 1년반뒤에나 가능해서.. 그냥 어거지로 의자를 두고 수유할때 써야겠네요 진짜 근 3년간 가장 많이 앉았다 일어났다 한것같아요 손도 막 저리고 ㅎㅎ 얼른지나갔음좋겠어요!!
우리 좀만 고생하고 산후풍보약먹어요 ㅎㅎ 화이팅입니당
산후풍이군요!! 넵넵 화이팅!! 아자아자!!
저도에요ㅠ 허리가 먼저 아프더니, 의자 생활하는데도 요새는 무릎이 아파요. 허리는 마사지로 푼다고 하지만 무릎은 어떻게 해야할지 모르겠어요ㅠ
의자생활해두요??!? 무릎이랑 오금이 그렇게 아파요.. ㅠ ㅠ 정말 이것또한 지나갔으면 좋겠어요
저두 증상 똑같아요 ㅠㅠ 무릎이랑 어깨가 가장 아픈거 같아요 허리는 원래도 안 좋았어서..ㅠㅠ 칼슘 영양제 챙겨먹고만 있네요
ㅠㅠ 무릎 아픈게 너무 신기해요ㅡ. 원래 아픈거구나 조금이나마 위안얻고갑니다!
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